توافق، انه لشيء رائع عندما علاج واحد لديه العديد من الإجراءات المفيدة. حول هذا المشروب الرائع، وأنا أقول لكم اليوم!
في الآونة الأخيرة، تواجه المزيد والمزيد من النساء مع مشكلة الوزن الزائد. وأصعب شيء في هذه الحالة هو أن لانقاص وزنه لا يعمل دائما بسرعة وفعالية. والبطن شنقا الغادر، الذي يفسد وئام كامل ويعمل على فقدان الوزن. هذا الإفطار مغذية ومفيدة جدا لأنها تضم عددا كبيرا من الفيتامينات والمعادن. وبالمناسبة، فإن عناصر داخلة في تكوين الشراب، ويساعد على تحسين نمو الشعر ولون البشرة. هذا هو آخر مكافأة إضافية لاستخدام الأدوات!
ونتيجة لأعمال الشراب؟
والحقيقة هي أنه مع الاستخدام المنتظم لهذا الشراب اللذيذ على تنظيم عمل أمعائه، ويمكن ضبط عملية التمثيل الغذائي وتقوية جهاز المناعة! وهذا يعني أنه يمكنك التخلص من الإمساك! في غضون شهر تخسر 2.5KG مفيد في البطن. شخص ما قد يقول أن هذا لا يكفي، ولكن مثل هذا التغيير في جسمك تجري فقط بسبب الشراب، ولكن إذا كنت تريد أكثر من ذلك، خسارة ملحق الوزن مع أي نظام غذائي، ولا ننسى الرياضة!
الشراب وصفة
سوف تحتاج إلى:
- الخوخ - 5-7 جهاز كمبيوتر شخصى،.
- زيت بذر الكتان - 1 ملعقة كبيرة؛
- رقائق الشوفان - 2 ملعقة كبيرة؛
- اللبن - 1 ملعقة كبيرة؛
- الكاكاو - 1 ملعقة شاي
طريقة التحضير:
شرب تحتاج لطهي الطعام في المساء وفي الصباح لتناول وجبة الفطور بدلا من ذلك. الخوخ صب الماء الدافئ ودعونا الحصول على غارقة لمدة 15 دقيقة. منتجات ربط، وملء لهم مع اللبن، ثم يضاف الخوخ المفروم. تخلط المكونات وتترك في الثلاجة حتى الصباح.
وفي الصباح سوف يكون من المفيد حقا، لذيذ، منعش وجبة فطور مغذية!
