أحد الأسباب أن هناك مرض السكري، وحالات الشذوذ الأيضي في الجسم. يحدث عدم كفاية امتصاص الجلوكوز. هذا هو السبب في أنه من المهم أن تولي اهتماما خاصا للتغذية أثناء هذا المرض.
ما هي المنتجات يمكن وينبغي أن تستخدم في حالة مثل هذا المرض الخطير؟ وأثار هذا السؤال من قبل جميع المرضى. وتعلمنا الكثير ليحل محل وجبات الطعام على الأقل لذيذ وصحي.
ما يمكن وما لا يمكن أن يكون مرض السكري؟
، فمن المستحسن أولا عليك أن تعرف أن الانسحاب من بعض المنتجات. بعد كل شيء، يمكن بعض الأطعمة يضر ضعف التمثيل الغذائي بالفعل. وتشمل هذه المنتجات: القهوة، والشوكولاته والمربى ومرق اللحم، والآيس كريم، الحليب الدهنية والكحول ومنتجات الطحين والحلويات والسكر. ويحظر على هذه المنتجات لاستخدامها بشكل عام: الوجبات السريعة، والكعك كريم، النقانق، السلامي، الأرز الأبيض، النقانق، لحم الخنزير المقدد والفواكه ذات المحتوى العالي من السكر (الموز والعنب).
وماذا يمكنك أن تأكل؟ - أنت تسأل. الغذاء المفيد وذيذه جدا فقط. على سبيل المثال، والخضروات الطازجة، وعصائر الفاكهة الطازجة، ومجموعة متنوعة من الحبوب والحساء النباتي. الفاكهة تعطي الأفضلية الخوخ والبرتقال والكمثرى والليمون والتفاح.
المنتج الذي هو الأكثر فائدة أثناء المرض؟
المنتج، الذي هو ومفيدة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري، والخيار! الخضار تقريبا 97٪ من المياه، ولكنها أيضا غنية بالحديد، كاروتين، المغنيسيوم، الصوديوم، الفوسفور، وفيتامينات مجموعة B.
في كثير من الأحيان، ويرافق هذا المرض من جانب آخر، لا المرض أقل خطورة - السمنة. وكان الخيار، وذلك بفضل تأثير ملين، وانخفاض مستويات السعرات الحرارية، وتساعد على انقاص وزنه بلطف ولا يضر صحتك!
خبراء التغذية ينصحون أن تفعل أيام الصيام، والتي يمكن أن يكون ما يصل إلى كيلوغرامين من خيار! ولكن على أي حال فإنه من الأفضل استشارة اختصاصي وتأكد من تجنب الأحمال الثقيلة.
من الأفضل تجنب الآن أنت تعرف أنه يمكنك تناول الطعام في مرض السكري، والذي المنتجات. تناول الطعام بشكل جيد والبقاء في صحة جيدة!
