Hyugge (هيوز-كيو) - وهو المفهوم الذي ظهر في القرن التاسع عشر في البلدان الاسكندنافية، تدل على الشعور بالراحة والاتصالات مريحة مع مشاعر الرفاه والارتياح.
كل شخص مرة واحدة في حياتهم تساءل على الأقل - ما هي السعادة؟
السعادة - هي حالة الإنسان، والذي يتوافق مع رضا أعظم من الظروف الداخلية وجودها واكتمال ومغزى الحياة، وممارسة مهنة لها الإنسان، تحقيق الذات. في غاية السعادة ليست أولئك الذين يعانون من مشاعر النعيم، وأولئك الذين لديهم موقف إيجابي أكثر استقرارا.
لكل مفهوم هو ذاتي جدا. الدنمركيين في هذا الصدد لديها وجهات نظرها الخاصة، والتي امتدت الى فلسفة كاملة من السعادة.
كيف لنا أن يشعر سحر Hygge؟
سر "السعادة الدنماركية" تشير إلى أن مفهوم "hyugge" لا يمكن أن تترجم، وشعر. واحدة من أكثر القواعد الأساسية - تتمتع في الوقت الحاضر، ليعيش هنا والآن. عبارة "أكثر الأشياء أهمية في الحياة - وليس الأشياء" التي تصف بدقة أكبر فلسفة "السعادة الدنماركية".
istockphoto.com
1. جعل مكان مريح للبقاء
الدنماركيون نعلق أهمية كبيرة على قيمة عاطفية من المنزل. بيت - هو الحرارة وجزيرة المرور - هنا الحب، يعانون، الضحك، عناق بعضهم البعض، والبكاء في بعض الأحيان. يجتمعون حول طاولة والحديث، نظرة في كل عيون أخرى. "منزل جميل" يجب أن تكون مريحة، مع التركيز على بساطتها: ألوان الباستيل، والإضاءة الناعمة، والشموع، والطبيعية المواد، من بينها الخشب تسود والطين والصوف والكتان - كما هو الحال في النهاية، وكذلك في مجال المنسوجات واللوحات ورفوف الكتب. وبطبيعة الحال، مدفأة - حقيقية أو منمنمة للصورة الكاملة.
2. أحب تدعو منها
وبالإضافة إلى ذلك، يجتمعون بانتظام مع الأهل والأصدقاء وأكثر عرضة للشعور بالسلام والهدوء. هذا أصدقائه المقربين ملء حياتنا مع معنى. شكرا لهم، في النفوس يأتي الهدوء والسلام. يعيش في hyugge أسلوب - في كثير من الأحيان تذهب لزيارة ودعوة الأصدقاء إلى منزلك للاتصال المباشر. مجرد المتعة بكل قلبك، وتذكر قصص مضحكة، ومناقشة الأفلام والكتب، إلى الحديث عن الفن. على الطرف hyugge، ليس هناك مجال للمشاكل ومزاج سيئ!
3. الاستمتاع بتناول وجبة لذيذة وإعداده
لأنه بدون هذه المتعة؟ علاج نفسك من وقت لآخر الطبق المفضل أو علاج غير ممكن تماما، ولكنها ضرورية. شرط إلزامي - يجب أن يكون المطبخ محلية الصنع. وأنا أقدر كل مرحلة من مراحل الطبخ وصفة وتوفير الطبق النهائي على الطاولة - في المنزل وير قد لا يكون مثاليا، ولكن العزيزة ومريحة ومع مقيدة ومطرزة باليد المناديل.
4. وهناك الكثير من المرح، والحفاظ على نوع من التناسب
"حلاوة الفاكهة المحرمة" - جزءا لا يتجزأ من طقوس hyugge. ولكن هذا لا يعني أننا يجب أن لا نقتصر. لذلك الدنماركيين تخصيص بعض الوقت لتذوق ما يحلو لهم. على سبيل المثال، في اليوم.
istockphoto.com
5. الحفاظ على أسلوب حياة نشط
الدنماركيون الحب لذيذ ومرضية لتناول الطعام، ولكن يعانون من السمنة المفرطة سوى نسبة صغيرة من السكان. السر يكمن في خطوة يعطي متعة، ويفضل أن يكون في الهواء الطلق. المشي الأسرة في الجبال، وركوب الدراجات جولات، والركض في الصباح والمساء، والطبقات في الصالة الرياضية مجانا، وهو مجهز العديد من المحاكم البلدية واليوغا على شرفة منزل ريفي. معظم الدنماركيين يفضلون الحصول على العمل على الدراجة في جميع الأحوال الجوية.
6. اللباس في مريحة، ملابس مسترخي
الأزياء الدنماركية هو مريح وأنيق. فهو يجمع بين أفضل الصفات hyugge التصميم البسيط وظيفية ". كل شيء، بالطبع، مصنوعة من، لطيفة لمسة المواد الطبيعية.
7. الانخراط في هواية والأنشطة الإبداعية
الحياة لا يمكن أن يقتصر فقط على العمل والأسرة المتاعب. من المهم جدا أن يكون لديك النشاط الإبداعي الذي يجمع متعة - اوريغامي، والحياكة، والحياكة والتطريز والخياطة، دكوبج، سكرابوكينغ، اللف، التلبيد، والفخار، والرسم بالألوان المائية، رسم الزهور - الخاص بك طعم. فوائد هذه الأنشطة - هناك: ومهدئة للأعصاب، وتؤدي إلى الشيء القليل جدا كهدية أو لتزيين الداخلية من منزلك.
istockphoto.com
8. التمتع الملذات بسيطة
Hyugge - ليست مجرد أسلوب الحياة، وفلسفة، ونظرة إلى العالم من خلال عيون الرجل الذي يريد ويسعى إلى مواءمة العالم، سواء داخل أنفسهم وخارجها. أفضل الأشياء في الحياة حصلنا على شيء. جمال العالم، ضحكات الأطفال، يبتسم وثيقة، مساء الهدوء في المنزل مع بعزيز أو مع كتاب جيد - مصدر لا ينضب من الطاقة للإنجازات المستقبل.Hyugge - حرفيا أي شيء يمكن أن يوقف مرور الوقت ولو للحظة. من فنجان من القهوة المفضلة لديك في الصباح والتشطيب مع سترة أشعث الدافئة، واقترضت من نصف الثاني. الشموع المعطرة، فقاعة حمام، وقراءة الكتب، وركوب على يتأرجح، والاسترخاء والتدليك، ومشاهدة فيلم، والركض مع سماعات الرأس مع الموسيقى المفضلة لديك، وحتى الطيور والغناء، وتعلن قدوم طال انتظاره الربيع. ومشاهدة الصور القديمة، رائحة المفضلة من الشاي العشبية مع القرفة والمشي في المطر في الصيف، واختيار الألغاز.
يمكنك الذهاب إلى البحر مع الخيام - لنظرة إلى لغات النار، لتتنفس في برودة الليل، والاستماع إلى الأمواج ويشعر - كيف بارد ليكون في شركة دافئة من مثل التفكير الناس. أو الذهاب إلى الجبال والجلوس على حافة الهاوية، والفرجة على الدول تغيير الطبيعة. أو مجرد الحصول على جنبا إلى جنب مع الأصدقاء في الداخل إلى الدردشة، الضحك واللعب مجلس الألعاب.
والقائمة تطول وتطول. يعيش بسعادة، فمن السهل جدا! لديك فقط لتجد طريقك لذلك!
تأكد من أن نسأل 10 دلائل على وجود أسرة سعيدة.
