قصة تحفيز صبي يبلغ من العمر 25 عاما وزنها 162 كيلوغرام، والذي حطم كل الصور النمطية
أريد أن أقول لكم عن بلدي المريض، الذي كان قادرا على مفاجأة لي وكسر الصور النمطية المألوفة بالفعل.
منذ وقت ليس ببعيد، في أوائل سبتمبر، كنت جئت شابا، تعليما جيدا ومثقلة فكريا. ومن دواعي السرور دائما، ولكن في نفس الوقت، من هؤلاء الرجال لا يتوقع السجلات. هم أيضا "الاحتباس الحراري"، فكرت. رجل من العمر 25 سنة، 175 سم في الطول و 162 كجم الوزن. حسنا، كيف يحدث ذلك. في الواقع، كان من الشائع أن الحل أمهم. فمن الواضح أن واحدا قد حان، والآخر في كل وقت القلب آلم حول كيفية المساعدة.
القصة بسيطة: الطفولة مولعا أجهزة الكمبيوتر يجلس خلف الشاشة ليلا، وانتقلت قليلا. بعد المدرسة التي على العيش بعيدا عن والديهم، وتوقفت تماما لمشاهدة النظام الغذائي الخاص بك. وكلما حصل على نحو أفضل، وأقل ذهب خارج، وأقل لديه للخروج، كلما كان ذلك أفضل.
وعند نقطة ما، والوقوف على الميزان ورأيت الرقم المخيف.
يجب أن أقول أن يأتي إلى الطبيب، الاعتراف بالمشكلة - هو الفعل، وخصوصا في هذه السن المبكرة. ومحاولات للتعامل مع الكارثة، وقال انه قام بشكل متكرر. ولكن، حتى رمي الخروج، ثم حصل كل الوزن المفقود بالإضافة إلى الجديد.
اجتاز الاختبارات، اجتاز الامتحان، قمنا بتجميع برنامج فقدان الوزن، التي تشمل اتباع نظام غذائي خاص وبعض الأدوية. وبطبيعة الحال، فإن أول شيء اتفقنا على القيام دون ممارسة النشاط البدني اليومي.
وبالإضافة إلى ذلك، اتفقنا أن كل يوم، في الصباح، لا يهم ما، سيتم زنه وأرسل لي الرقم الوزن.
الصبي أنا مندهش وسعيد كل يوم، لأنه لم غاب يوم واحد. لا شيء انه لا تتداخل مع لا مزاج ولا مراحل القمر أو عطارد إلى الوراء)))...
هذا المستوى من المسؤولية لدي نادرة للغاية. مرة واحدة في خمس سنوات، في أفضل الأحوال.
لا سيما أن يسجل في التدريبات، وقال انه حصلت على وظيفة، والذي يرتبط مع حركة المدينة - والذي يعقد كل يوم بالضرورة 6-7 كم.
والآن وقد أرسل لي رقم جديد، يتم عرضها على نطاق و- 147.6 كجم. وهذا هو في وقت لاحق 2 أشهر، ألقى 14 كجم.
برافو، ماكس! كنت أفضل! بخطى ومع هذا الطابع، لدينا للوصول الى الفوز. ومن ثم سيكون لدينا التفريغ (الغذاء الصحي!) الاحتفال تعافينا.
على اتجاهين أكثر البطل دينيس وأولغا. مع رفاق، وأنا لا تتعب من القيام بما أقوم به! ❤️
طبيبك بافلوفا
