كغم إضافية بعد الحمل. "عاصمة الأم" الذي لا نقوم به حاجة

click fraud protection

حول الوزن الزائد وعدم الهرمونية بعد الحمل

يقول k.m.n Z. عالم بافلوفا، الغدد الصماء العيادات الجامعية جامعة ولاية ميشيغان، المدير العلمي لعيادة لأنظمة الطب، صاحب قناة برقية "ملاحظات الدكتور بافلوفا".

خلال النساء الحوامل بشكل طبيعي يجلب حالة من مقاومة الانسولين. على الرغم من الاسم تخويف، خلال فترة الحمل أمر طبيعي، وهذا هو الفسيولوجية. هذه هي نفس الدولة وفي مرض السكري، ولكن في شكل مرض، مرض أي.

إذا بسيط جدا لشرح، ثم الجسم يتوقف على "الاعتراف" الأنسولين، ويزيد من مستوى السكر في الدم، والخلايا التي الجلوكوز لا تحصل على "تجويع" ويحفز مركز الجوع، مما تسبب الرغبة لا يمكن السيطرة عليها لتناول الطعام.

لماذا هذا الشغف راض الطبيعة؟

وقد حصلت على جميع من أجل الحصول على المزيد من الطاقة للطفل. خلايا من الناحية الفسيولوجية الأم (بسبب مقاومة الانسولين) قد لا يمتص كل الطاقة، وتيار الرئيسي يأتي إلى الرضيع النامية.

عادة بعد الولادة الأنسولين بشكل طبيعي يدمر الذات. ولكن إذا كانت الأم جبة دسمة جدا، يصبح حالة مرضية، في الواقع، ما قبل السكري.

أنه يخلق بيئة معادية للطفل ومشكلة كبيرة بالنسبة للأم.

وبطبيعة الحال، يتطلب الحمل المزيد من الطعام، ولكن ليس في بعض الأحيان! الطفل لا يزال حصلت له، لذلك نحن بحاجة إلى الحق في تناول الطعام، وليس وفيرة جدا، ولكن بانتظام. وبطبيعة الحال، ومواصلة التحرك. النشاط البدني - المشي والسباحة - هو لا يقل أهمية عن الغذاء ومعقولة.

instagram viewer

ولكن دعونا تقول وكنت قد سجل بالفعل عشرة كيلوغرامات اضافية. يحدث ذلك على الجميع.

ثم أنت بحاجة الى انقاص وزنه مرة واحدة ولم يعد لفتح "زائد حجم". إذا من الصعب - الرجوع إلى الغدد الصماء، والشابات في سن الإنجاب يمكن تصحيح أي شيء تقريبا.

لدينا كائن حكيم قادر أن يغفر الأخطاء، وإذا كنا حلها بسرعة.

أود أن أذكر لكم أن لديفي Instagrame,يوتيوبوبرقية.الاشتراك!

قراءة لنفسك - رمي آخر 😉

Instagram story viewer