عيون - واحدة من الأماكن الأولى حيث أول علامات الشيخوخة.
وذلك لأن الجلد حول هذه المنطقة بنسبة 50٪ أرق من باقي الوجه، بل هو رقيقة، زهرة حساسة، والتي تحتاج إلى رعاية.
أكياس تحت العينين والهالات السوداء وانتفاخ العينين - كل هذا يجعل وجهك السن.
لحسن الحظ، هناك بعض الأشياء بسيطة ومعقولة يمكنك القيام به للمساعدة بشكل كبير عقارب الساعة إلى الوراء ...
تم إنشاء المواد بدعم من www.geltek-medica.ru
1. اتباع نظام غذائي غني بالحديد
قد يكون نقص الحديد سبب أكياس تحت العينين والدوائر السوداء. جعلها ترك، تدرج في النظام الغذائي الخاص بك الأطعمة الغنية بالحديد، مثل السبانخ والفاصوليا والشوكولاته الظلام.
2. نضع في ترسانة SOS-أداة لعيون صحية
نحن جميعا في بعض الأحيان يكون ليال بلا نوم بعد أن نظرة مخيفة في المرآة. لمثل هذه الحالات، تحتاج إلى أن يكون SOS-الوسائل التي في وقت قصير سيزيل تورم وألم واحمرار في العينين. أنصح الجميع أن نأخذ في Blefarogel ترسانة. مما لا غنى عنه عندما تحتاج إلى مساعدة بسرعة العين، خصوصا بالنسبة لأولئك الذين يرتدون العدسات اللاصقة لفترة طويلة الجلوس على الكمبيوتر، و نظرا للموظفين رائع (حمض الهيالورونيك ومستخلص الصبار) وأكثر من ذلك جيدا يرطب ويشد الجلد حول العينين.
الآن apteka.ru Blefarogel يمكنك شراء بسعر مخفض
في هذه السلسلة هناك نظام كامل من العمر العناية بالبشرة، الذي يشفي ويجدد العين:
هذه هي الطريقة التي أنا شخصيا اتخاذ هذه السلسلة:
1. Blefarogel 1 فعلا تقدم لي الرموش أكثر سمكا: nanoshu على الجفون وأطراف الأصابع بحركات دائرية لينة تدليك proizvozhu بما في ذلك هامش الهدبي لمدة 1-2 دقائق.
2. قبل حدثا هاما لجعل الكمادات مع blefarosalfetkoy: منديل تفكيك حذف في وعاء مع الماء الساخن لمدة دقيقة واحدة، ثم إزالة من مربع وضعه على الجفون لمدة 2-3 دقائق. ويشمل الهيكل البابونج، آذريون، مستخلص الشاي الأخضر وحفنة من الأشياء الجيدة.
3. إذا بعد تطبيق مسحوق يصبح تقشير المرئي، عض nanoshu Blefarogelya - وفويلا!
4. جل demotia - مخلصي من حب الشباب، والوردية، والالتهابات المختلفة.
قرأت ملاحظات حول ذلك، ويمكنك شراء عبر الإنترنتzdravcity.ru
3. القضاء على الملح
يمكن تناول الكثير من الطعام المالح يؤدي إلى احتباس الماء في العينين. لمنع تورم، وتستهلك ما لا يزيد عن 2300 ملغ، أو حوالي ملعقة صغيرة من الملح يوميا.
4. العناية الليلية
إذا كنت ترغب في الحد من ظهور أقدام الغراب، ثم استخدام كريم الليل مع الريتينول. أيا كان المنتج الذى تستخدمه، تأكد من أنه يحتوي على فيتامين E الشفاء وحماية SPF، إذا كنت تسير على ارتداء الحجاب أثناء النهار.
5. استخدام التمهيدي
عند تطبيق ماكياج دون قاعدة، وسوف تكون مطوية في التجاعيد، مما يجعلها أكثر وضوحا. ملء التمهيدي العين الطويات، وتوفير تطبيق سلس وماكياج طويلة الأمد.
6. لا تفرط حاجبيك
عندما كنت أكثر من 40، وإساءة استخدام ملقط يجعل حاجبيك رقيقة ومتفرق - علامة كلاسيكية من الشيخوخة.
نصيحة: تليين الحاجبين زيت الخروع يلة دافئة
7. تغيير بطانة
تميل النساء إلى ارتداء الظلام كحل على العلوي والسفلي خطوط السوط. هذا أيضا يؤكد أقدام الغراب ويجعل الهالات السوداء أكثر وضوحا. لإلقاء نظرة أكثر شبابا، فقط استخدام اللون الداكن على خط الرموش العلوي. التأكيد على خط الرموش السفلي للآخرين في لونا أفتح.
8. أكل براعم
حماية عينيك ومنع تطور إعتام عدسة العين، وتناول براعم بروكسل وزيت الزيتون. هذا الثنائي الديناميكي - مكافحة الشيخوخة قوة. اللوتين - المواد الغذائية من براعم بروكسل - قد يقلل من خطر إعتام عدسة العين النامية. الدهون الصحية في زيت الزيتون يساعد جسمك على امتصاص هذه المواد الغذائية الأساسية.
9. دوائر الظلام أضئ
لا تضيع أموالك على معجزة المنتجات من الدوائر تحت العينين. يظهر الأدلة العلمية التي من شأنها أن أي حل واحد لا يقلل من ظهور دوائر داكنة. إذا كنت ترغب في تخفيف عينيك، فمن الأفضل لاستخدام المخفي. اختيار المخفي كريم مع النغمات الصفراء. سوف الأصفر تحييد الأشكال الأرجواني.
10. أصدقاء جعل مع النظارات الشمسية وSPF
وتطبيق كريم اليومي مع SPF تساعد على منع التجاعيد، في حين أن النظارات الشمسية لا تعطيك الحول.
والأهم من ذلك، توقف وجه في وسادة النوم: هو أسوأ شيء يمكنك القيام به للبشرة حول العينين!
مثل الأشياء؟ بيع، مثل والاشتراك في القناة)
شكرا لقراءة LADY lyke! ❤❤❤
