كيف نعيش بدون المرارة

أهلا وسهلا بك! أعمل كطبيب لمدة 21 عاما. اسمي جورج O. Sapego. هذه المقالة سوف نتحدث عن ما يحدث بعد إزالة المرارة.

بعد إزالة المرارة، وسوف تستمر الكبد لإنتاج الصفراء، ويتم تحرير هذه الصفراوية في الأمعاء. وهناك حاجة الصفراء لهضم الدهون.

مباشرة بعد الجراحة، وآلام في البطن وكل شيء يعمل بشكل جيد. لذلك، لا تجعل الكبد والقنوات الصفراوية الطرق للقيام بالكثير من العمل. انهم بحاجة الى الاسترخاء. تخفيض جزء من المواد الغذائية، لذلك لا تجذب الكثير من الصفراء. تقليل كمية الدهون في كل حصة من المواد الغذائية، لأنها لهضم الدهون والصفراء الحاجة.

الإسهال بعد الجراحة

يحدث هذا في 10-20٪ من الناس بعد إزالة المرارة. ويمكن أن تستمر لعدة أشهر. تسبب الإسهال في الصفراء. يعمل الصفراء في الأمعاء كملين.

طالما كان لديك المرارة، وقال انه المتراكمة الصفراء، ورمى به مباشرة لتناول العشاء. الكبد تنتج الصفراء بشكل مستمر، وذلك دون المرارة الصفراوية ويدخل باستمرار الأمعاء. وتبين تأثير ملين.

لمرة أخرى عدم إثارة الإسهال، وتناول كميات أقل من الدهون. للقيام بذلك، تحتاج إلى اختيار الأطعمة التي هي منخفضة في الدهون. في جزء واحد من المنتج يجب أن يكون هناك أكثر من 3 غرامات من الدهون. حتى قراءة الملصق وتكوينها.

وينبغي أن تكون الدهون لا يزيد عن 30٪ من السعرات الحرارية اليومية. ولكن على التخلي تماما الدهون لا يمكن. نحن بحاجة اليه.

السلولوز

سوف تحتاج إلى تناول المزيد من الألياف. الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة وهلم جرا. المياه يربط السليلوز والأحماض الصفراوية. محتويات الأمعاء يصبح أكثر ذات طابع رسمي.

تذكر قصة عن النظام الغذائي للإمساك؟ هناك حاجة أيضا لتناول الطعام الألياف الغذائية على زيادة حجم محتويات الأمعاء. وهناك تنص تحديدا على أن من الألياف جدا ويمكن أيضا أن ممسك. وخصوصا إذا لم يكن لديك ما يكفي من المياه. في حالة الإسهال بعد إزالة المرارة هو مجرد تأثير هذا الجانب من الألياف وتحاول الاستخدام، ولكن لأغراض طبية.

الألياف سحب المياه. حيث سيكون هناك البراز أقل سيولة. الأحماض الصفراوية ربط لوالمخفف في كمية كبيرة من محتويات الأمعاء. لذلك هم أقل تهيج جدار الأمعاء، وسوف يكون أقل الإسهال.

من كرسي الألياف سيكون أكثر راحة، ولكن قد يظهر تورم. هذه ليست جيدة جدا من حيث المبدأ، ولكن بعد العملية - حتى أكثر من ذلك.

أثناء الجراحة، اختار المعدة مفتوحة وألحقت أضرارا، وبالتالي فإن التوتر تورم ويمكن أن يسبب الألم. لذلك، نحن بحاجة إلى إضافة الألياف والمنتجات تهب تدريجيا. لا تقل عن أسبوعين.

انخفاض الانتفاخ

والغاز أصغر في الأمعاء، وأقل وستكون مباراة المعدة. الغاز في بعض الأحيان - هو الهواء الذي ابتلع، وثاني أكسيد الكربون أحيانا من المشروبات، بل هو أحيانا الغاز الذي يتكون في الأمعاء بفعل الميكروبات.

تجنب العلكة وفرض قيود على التدخين. وبعد ذلك، وآخر يجعلك تبتلع الهواء.

لا تشرب المشروبات الغازية.

إن لم يكن كل الحق مع الأعصاب، ويبدو أن وجود تورم في الحلق وجافة ودائما يريدون ابتلاع، ثم علاج هو طبيب نفساني أو طبيب نفساني. في بعض الأحيان، هذه العلاجات يمر النفخ.

فمن المنطقي أن منتجات الألبان حد والفركتوز (العسل والفواكه الحلوة)، لأنها لا يمكن التنبؤ بها سبب يمكن الانتفاخ.

الأطعمة حد مثل الفول والملفوف. أنهم جميعا سبب الانتفاخ.

الحد plohoperevarivaemy النشا. وتشمل هذه الذرة أو البطاطا المقلية. هذه المنتجات لا يمكن هضمها بشكل كامل في الأمعاء الدقيقة، وسوف يطير في سميكة. وهناك منهم اتخاذ الجراثيم والمخمرة لتشكيل الغاز.

الأطعمة الحد مع بدائل السكر مثل السوربيتول. هذه المحليات هضمها بشكل سيئ، ولكن كثيرا مثل الميكروبات.

منتجات المسهلات

الصفراوية في حد ذاته ضعيف، وبالتالي الحد من تلك الأطعمة التي يكون لها تأثير ملين. وتشمل هذه القهوة والحليب والحلويات.

عندما لرؤية الطبيب

إذا كان هناك الأعراض التالية، يجب عليك استشارة طبيبك:

• آلام في البطن، وهي فترة طويلة لا تذهب بعيدا أو يزداد سوءا.
• الغثيان أو القيء الشديد.
• اليرقان.
• الإمساك لأكثر من ثلاثة أيام؛
• أن الغازات لم يترك لأكثر من ثلاثة أيام؛
• الإسهال الذي يستمر لفترة أطول من ثلاثة أيام.

مما لا شك فيه أن اتصل بطبيبك إذا كان قائما الإسهال لفترة طويلة، أو إذا كنت فقدان الوزن.

طبيبك سوف يصف شيئا عن الإسهال، والفيتامينات الإضافية التي تذوب في الدهون.

عادة كل ustakanivaetsya بضعة أشهر بعد الجراحة. إذا كنت محظوظا، ثم كنت قادرا على الحصول على كل شيء تريده، ولا تحد نفسك أيضا.

وضع أقوياء البنية والاشتراك في قناة بلادي. قراءة مقالاتي على المواضيع ذات الصلة:

الغذاء لماذا يتم امتصاصه بشكل سيئ

النمو الزائد للبكتريا في الأمعاء

حصى في المرارة

فوائد ومضار الكافيين