الطبخ عشاء لجميع أفراد الأسرة في غضون 30 دقيقة

click fraud protection

إذا لم يكن لديك الوقت ل"الأولى والثانية وكومبوت"، التي ليست ضرورية. نعرضه فكرة الغداء، التي تستعد على ما مجموعه 30 دقيقة وسوف تغذي أربعة أشخاص.

لإعداد عشاء عليك ان تحصل على طباخ، الحد الأدنى من المكونات وبحد أقصى الانضباط الذاتي.

1. صب الماء في أربعة الأواني، وضعت على النار. أول البيض إرادة يغلي في الثانية - اللحم المجمدة في الثلث - الحساء، في الرابع - المعكرونة.

الانتظار، ويقول لك، في أي مرحلة نحن على استعداد اللحم المجمد؟ حجز هنا أنهم بحاجة إلى إعداد من حشو المنزل في وقت مبكر ووضع في الثلاجة. ولكن إذا لم يكن لديك مخزون، يمكن أن تكون مقطعة إلى قطع صغيرة من الدجاج، في هذا النموذج أن الوقت قد حان عادل لطهي الطعام ولا يكون صعبا للغاية.

2. وهكذا، في مقلاة أخرى نضع 4 بيضات، والمياه المالحة. الثانية - قطعة من الدجاج. إما الانتظار حتى يأتي الماء ليغلي ورمي 4 كرات اللحم المجمدة.

3. في حين يغلي الماء في وعاء الثالث والرابع، وقطع الخضروات في الحساء. ونحن نتوقع وعاء صغير، يكفي إلى 4 أجزاء. رمي الخضار في وقت واحد دون انتظار لغلي الماء: الجزر، البصل، البطاطا. أرق على الأقل - وأسرع أنها طهي الطعام. ملح حسب الذوق، ويطهى لمدة 10 دقائق.

instagram viewer

4. طالما كنت نظيفة وشريحة الخضروات في الحساء، والماء ليغلي لمدة المعكرونة. تصب في وعاء المقابلة المعكرونة والملح والتوابل.

5. وفي الوقت نفسه، البيض يغلي - بعد الماء يغلي لهم ما يكفي لمدة 5-6 دقائق. إزالة من لوحة، وتعبئة البيض كمية كبيرة من الماء البارد لجعله أسهل للتنظيف.

6. في حساء الخضار الوظيفة منزلك - الفلفل والكوسا والقرنبيط والقرنبيط و- يمكنك استخدام الخضروات المجمدة مختلطة. رمي في الحساء طهي 7-10 دقائق بعد الماء المغلي. إذا كنت لا تجد في الثلاجة لا المزيد من الخضروات، يمكن أن تضاف إلى الحساء القليل من الحنطة السوداء والتوابل، وسيكون أيضا لذيذ. لكنه لا يملك لطهي الطعام لمدة 15 دقيقة.

7. وفي الوقت نفسه، نحن طهي المعكرونة - غسلها في الماء البارد.

8. يمكن إبطال مفعولها اللحم / الدجاج.

إجمالي لتناول طعام الغداء لدينا حساء الخضار، والتي يمكن إضافة نصف البيض والمعكرونة مع اللحم. مع كل إعداد للطبخ ستستغرق مدة أقصاها 30 دقيقة. شهية طيبة!

سوف تكون مهتمة لمعرفة 3 إفراز لذيذ Mountains جبال: وصفة النكهة الحساء مع النقانق المدخنة..

Instagram story viewer