وجبة الإفطار للطفل يجب أن تكون مفيدة ومغذية، ولكن أيضا لذيذة فحسب. على الرغم من أنه غالبا ما يكون من الصعب الحصول على الأطفال لتناول الطعام الصحي.
ولذلك، يحتاج الآباء إلى اللجوء إلى مختلف الحيل وإعداد وجبات إفطار للاهتمام. للطفل أن يأكل جيدا في الصباح، فمن الممكن لطهي الفطائر الشوفان لذيذة وشهية مع التوت. ونحن نقدم وصفات سهلة لإعداد.
الفطائر الشوفان مع التوت تحتاج هذه المكونات:
- 200 مل من الحليب.
- 1 بيضة.
- 120 غرام من دقيق الشوفان.
- 1 ملعقة طعام السكر؛
- 1 ملعقة شاي الخبز مسحوق.
- قرصة ملح.
- التوت الطازجة أو المجمدة.
- العسل.
طريقة التحضير:
1. يخفق البيض مع الملح والسكر.
2. صب الحليب، يضاف الدقيق منخول ومسحوق الخبز، وإثارة خفقت حتى سلس.
3. خبز الفطائر. ثم انتشرت على الفطائر التوت وتصب لهم العسل.
وصفة الشوفان الفطائر مع التوت / istockphoto.com
الفطائر اللذيذة والشهية، والتي من طفلك بالتأكيد لن يستسلم، جاهزة.
سوف تكون مهتمة لمعرفة 3 وصفة رائعة من التوت
