فمن المنطقي أن نفترض أن أي وسيلة للحوامل أفضل من بالنسبة للشخص العادي. وعلى ما يبدو، فإن مجمع فيتامين للنساء الحوامل لديهم تكوين أفضل مع نسبة عالية من الفيتامينات. ويسترشد هذا الرأي من قبل الكثير من الناس قبل شراء الفيتامينات.
ولكن في الواقع، في إعداد ما قبل الولادة تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات ليست كل شيء. على سبيل المثال، وحامض الفوليك (فيتامين B9) والمغنيسيوم واليود. المحتوى في الفيتامينات للحوامل أقل من المعتاد. فهي ليست معظم العناصر الأساسية لنمو الجنين. تركيز العناصر النادرة الأخرى، والفيتامينات، وأكثر قليلا من الفيتامينات العادية.
والآن معظم نقطة مهمة: في فيتامين قبل الولادة المجمعات ويحل محله المؤيد لفيتامين A. والحقيقة أن وجود فائض من فيتامين (أ) له تأثير ضار على نمو الجنين: الريتينول الزائدة في الجسم له تأثير سام ويسبب تشوه خلقي في الجنين، والطفل قد تكون ولدت مع انتهاكا خطيرا لنظام الجنسي والعصبي والقلب والأطراف.
ولذلك، فيتامين (أ) فيتامين مجمعات للنساء الحوامل مستبعدة. وقد حل محله بيتا كاروتين، الذي يتم تصنيعه من الجرعة اللازمة من فيتامين (أ) للنساء الحوامل. بالنسبة للناس العاديين، وهذا الموالية للفيتامين A، بصراحة، عن أي شيء، وكثير من سيئة للغاية نفسه توليفها فيتامين A. حتى إذا كان الناس محل الفيتامينات التقليدية في الفيتامينات بالنسبة للنساء الحوامل، ونقص خطير في فيتامين (أ) (إذا، بطبيعة الحال، فإنه لن يكون ملء بطنه من الطعام) ويمكن تشكيلها.
تلخيص النتائج. الفيتامينات للحوامل ليست أفضل من المعتاد. فهي مجرد تركيز مختلفة من الفيتامينات والمعادن. وهذا التركيز من المجمعات قبل الولادة ليس له معنى والفوائد التي تعود على النساء غير الحوامل والرجال.
إذا كنت مثل مقالتي كان مفيدا - لا تبخل على "ممتاز" :-) والاشتراك في قناة بلادي، سأقول أكثر إثارة للاهتمام!
على جميع الأسئلة يكتب لي رسائل مجموعة VC أو DIREKT في Instagrame.
