تبدو ساندرا بولوك أو أقل من 15-20 سنة جنيفر انيستون - انها ليست مشكلة. ليست هناك حاجة الميزانيات رائع لجراحة التجميل، وأنها ليست في علم الوراثة. فقط تحتاج إلى العمر لاستخدام النصائح التالية أدناه.
1. يجب أن يكون شكل الحاجبين الصحيح
لدينا يفسد مظهر الحاجبين رقيقة أو سميكة. الحاجبين - وهي عنصر مهم في طريقنا. لذلك إما أن تتعلم كيف تفعل حق وشكل الحاجب (وهذا هو ما كنت قد كتبت في مقالات سابقة)، أو الذهاب إلى الماجستير في المقصورة، حتى إذا تم إجراء التصحيحات.
2. استخدام الريتينول التجاعيد
في التجميل والمعروف منذ فترة طويلة أن فيتامين (أ) هي المسؤولة عن الحفاظ على الشباب، تحت نفوذها خلايا جلدنا تحديث بنشاط. ويوجد فيتامين A في الكريمات مع الريتينول. إذا كنت تستخدم كريم العادي، نصف سنة لرؤية تأثير - كريم مع التجاعيد الريتينول.
لا يزال مستحضرات التجميل يوصي ل"كوكتيل الشباب": أضف إلى قائمتك كريم الليل فيتامين A السائل (يباع في أي صيدلية). فمن الضروري إضافة 1-2 قطرات وليس أكثر. تطرف مع السائل فيتامين (أ) غير مستحسن.
الريتينول المهم أن نجد حلا وسطا. الجلد تدريجيا يعتاد عليه، لأن هذا قد يكون احمرار أو تقشير (
انقسام الخلايا بشكل فعال، لتحل محل بسرعة القديم، وبالتالي تقشير). إذا كنت ترى احمرار أو تقشير - الذهاب إلى كريم مع أقل من الريتينول.بدلا من ذلك الوسط الذهبي - لاستخدام كريم مع الريتينول في الليل مرة واحدة فقط خلال يومين.
3. الذهاب لالألوان الخفيفة
تدريجيا مع التقدم في السن ويجب أن تصبح الموارد نغمي أكثر شفافية وسهولة، حتى تختار قاعدة أخف تحت المكياج، وهيكل والسوائل السائلة. ظلال الجلد تجنب سن بلوري.
4. تقشير على أساس منتظم
حصلنا على كبار السن (يا... يا للأسف)، تصبح الأرض بشرتنا حيث تتراكم جزيئات البشرة الميتة. سوف قشر هناك: فإنه سيتم إزالة القطع الخاصة بهم عفا عليها الزمن من البشرة، وسوف خلايا جديدة مع رطوبة رفع الطبقة العليا من الجلد.
تقشير - ليس بالأمر السهل، ويجب أن يتم ذلك بشكل صحيح، والكثير يعتمد على نوع الجلد. ينصح تقشير بناء على الأحماض العضوية، وأوصت خاصة بالنسبة لأولئك الذين لديهم حساسية الجلد.
أيضا استخدام اللوازم الطبية إلى تأثير أصبح أكثر وضوحا. ساوضح في المواد التالية.
5. وقاية من الشمس
التعرض للأشعة فوق البنفسجية على الجلد أصبحت بالفعل ملحوظ وغير آمن إلى 40 سنة، وسوف اقول أي التجميل. الاسترخاء على الشاطئ، وبعد ذلك من اجل الخروج من النساء في ظهور بقع العمر جديدة والتجاعيد. ولذلك، يجب عليك أن تنظر واقية من الشمس جيدة (SPF التي تحتوي على مرشحات في فصل الشتاء - 15 الصيف - مع عامل حماية عالية).
6. توضيح
مع التقدم في السن، يجب ظل الشعر في النساء تصبح أخف وزنا كما يقولون المصممون نجوم هوليوود. تماما إعادة رسم الشعر لا يستحق ذلك، ما يكفي لتخفيف فروع قليلة.
حقيقة أن الشعر الاشقر فقط تلقي بظلالها على الجلد وجعله أكثر من مجرد "متعب". ونظرا للتأثير العكسي فقط شقراء الشعر.
7. المواد المضادة للاكسدة استخدام
أنها تحمي بشرتنا من الجذور الحرة - وهذه هي الجزيئات التي تلف خلايا الأدمة. في السبانخ والتوت والعنب تحتوي على الكثير من المواد المضادة للاكسدة. وسيكون من المفيد إدراج هذه الأطعمة في النظام الغذائي الخاص بك، وكذلك لشراء كريم، الذي هو هيكل التوت الحالية. أيضا شراء الكريمات التي تحتوي على الفيتامينات C و E وعصائر الرمان والشاي الأخضر، والإنزيمات المساعدة Q10.
8. ترطيب مكثف
جميع الكريمات التي التجاعيد - هو، أولا وقبل كل شيء، مرطبات قوية. حتى يتسنى لجميع النساء (وخصوصا خلال انقطاع الطمث)، فمن الضروري كل يوم لاستخدام المرطبات. أقوى اللانولين (بند مثير للجدل للغاية، في الواقع)، والغليسرين وحمض الهيالورونيك.
يعتبر جوز الهند مرطب طبيعي وزيت الزيتون.
9. وردي
ظلال الباستيل بصريا العين، استحى أحمر الشفاه ومع مسحة وردية يجعل لدينا صورة جديدة. ومع التقدم في السن التخلي عن الظلام أحمر الشفاه.
10. هدب
الانفجارات ليست فقط يجعل بصريا وجوهنا الأصغر سنا، ولكن أيضا للتجاعيد إخفاء على الجبين.
هذه النصائح سوف تساعدك لعلى يقين! وأتمنى لكم كل الشباب نظرة وجميلة :-)
حتى الآن ما أعرف، يا قراء - معظم الناس الرائعين الذين وضعت دائما "ممتاز" إلى المادة ؛-)
أي أسئلة واقتراحات وانتقادات - جميع يمكن أن يكتب رسالة شخصية كر العام! ;-)
