ما تحتاج إلى معرفته عن الفيتامينات B لتقوية ونمو الشعر

click fraud protection

بمجرد أن جاء لي لزيارة صديق، وقالت انها تعمل في صالون مدرم الأظافر. وقالت لي سرا، والتي قيل لها تصفيف الشعر. أنها الشامبو وأضاف أمبولة: الثيامين، البيريدوكسين وسيانوكوبالامين.

الثيامين - هذا الفيتامين B1، وهو أمر مفيد جدا للشعر، مع نقص في فيتامين B1 شعر رقيق، ويبدأ في الانخفاض وتصبح هشة. الثيامين له تأثير عميق على بصيلات الشعر ويعزز ميزان الترابط للبشرة.

سيانوكوبالامين - هو فيتامين B12، والذي هو الأساسية مواد البناء الشعر مسؤولة عن نموها السريع. بطريقة أخرى يطلق عليه اسم "فيتامين النمو". فائدته هو تأثير معقد ليس فقط على بنية الشعر، ولكن أيضا لبصيلات الشعر. باختصار: أنه يعزز نمو الشعر نشطة ويمنع تساقط الشعر، ويعيد المناطق المتضررة من الشعر، ويعيد الطبيعية تألق وتحارب القشرة.

البيريدوكسين - هو فيتامين B6. عدم وجود أي من الصعب جدا لتعويض المبلغ اللازم من المواد الغذائية، بحيث يكون لديك لاستخدام الفيتامينات الجاهزة. ولكن من أجل استخدامها، يجب التأكد من أن الشعر ليس لديها ما يكفي من هذا الفيتامين بوجه خاص.

لم أعراض فيتامين B6 لا فهم: الحكة وتهيج في فروة الرأس، والقشرة، والشعر تصبح هشة وغير المادية، ويبطئ نمو الشعر بشكل ملحوظ، وزيادة تساقط الشعر.

instagram viewer

فيتامين B6 يساعد على الاحتفاظ بالرطوبة، والذي يحمي الشعر من الجفاف، ويقوي جذور الشعر، ويعيد مرونة الشعر قضيب، يعيد التمثيل الغذائي للدهون في فروة الرأس، مما يساعد على القضاء على قشرة الرأس، والحكة والاحمرار، وطبيعتها الدهنية الغدد.

في اليوم الأول بعد ذلك ركضت الى صيدلية لهذه الفيتامينات. تفصل بينهما لم أجد، ينصح الصيدلي Combilipen، وذلك كجزء من هو، كل من هذه الفيتامينات، وأكثر من ذلك lidokoin.

التعبئة Combilipen
التعبئة Combilipen

ملأت في قنينة واحدة في الشامبو الذي يخضع لحراسة لي: لا يهم ما الشامبو حجم، صب نفسه دائما. رائحة تم askorbinki انها قوية جدا، حتى بعد لا تآكل بضعة أيام. بما فيه الكفاية بالنسبة لي مرتين، ثم بدأت أقرأ عن هذه الفيتامينات (في الوقت المناسب، وأنا أعلم)، وماذا وجدت:

فيتامين B1 غير متوافق مع فيتامين B6 و B12. لكن فيتامين B6 هو حليف كبير من فيتامين B12

والأهم من ذلك: إذا كنت ترغب في إضافة أي من هذه الفيتامينات في مستحضرات التجميل مثل الشامبو ومكيفات وأقنعة الشعر، فمن الضروري العجن في استخدام القارورة بشكل منفصل. الآن قل لنا بالتفصيل كيفية استخدام كل الفيتامين.

فيتامين B6 (البيريدوكسين) ويمكن أيضا أن تستخدم لفرك في فروة الرأس، وأنا كتبت أعلاه، أنه يقوي جذور الشعر، والعمل على تعزيز ونمو الشعر. وليس من الضروري لإضافته إلى كل أموال الرعاية على الفور، فمن المستحسن أن البديل. وبالإضافة إلى ذلك، قارورة مفتوحة من حل يمكن تخزينها لأكثر من يوم واحد، من الأفضل القيام استخدام الفيتامينات في وقت النوم، لأن عمليات التمثيل الغذائي في الليل المضي قدما بنشاط أكبر مما كانت عليه في فترة ما بعد الظهر.

لأكبر قدر من التأثير، يجب استخدام البيريدوكسين في دورات لمدة 2-3 أشهر، ثم فمن المستحسن لجعل الشوط الاول. كيف غالبا ما يمضون protseduru- أنها تعتمد فقط على حالة شعرك وفروة الرأس يجب أن لا تكون أكثر من ثلاث مرات في الأسبوع لتنفيذ هذه الإجراءات.

فيتامين B12 (سيانوكوبالامين) يمكن استخدامها جنبا إلى جنب مع البيريدوكسين، فهي تعتبر الأكثر نجاحا "حلفاء". وتجدر الإشارة إلى أن فيتامين B12 ليست مقاومة لدرجات الحرارة العالية. لتطبيق تضاف إلى الشامبو قارورة واحدة أو قناع مصممة لإجراء واحد.

الشعر قبل الإجراء يجب أن تنظف جيدا وتجفيفها من دون استخدام مجفف الشعر، وتطبيق الخليط على جذور الشعر بشكل دائري، وانتشرت بعد ذلك إلى طول الشعر. لتعزيز تأثير قناع من هذا القبيل فمن المستحسن لوضع غطاء من البلاستيك الذي يوضع على منشفة. مدة نصف ساعة إلى ساعة واحدة بعد كل دافئة غسل، ولكن ليس الماء الساخن. يعتمد إجراءات تردد أيضا على حالة شعرك. في استخدام مرة واحدة في الأسبوع كإجراء وقائي غير كافية. لأغراض علاجية، فمن المستحسن استخدام نفس قناع 8-10 مرات في الشهر، وبالطبع من 10-12 الدورات. ولكن عليك أن تأخذ استراحة في 2-3 أشهر.

فيتامين B1 (الثيامين) - يجب أن يتم تطبيق قناع مع فيتامين B1 لتنظيف الشعر، الجاف، والشعر الرطب هو عرضة للتلف ولا تمتص المواد المغذية. ضعي الخليط مع فيتامين يحتاج في البداية على جذور الشعر، وفرك بعناية أطراف الأصابع، ثم مشط أو فرشاة لتوزيع في جميع أنحاء يعتمد طول علاجات الشعر تردد أيضا على حالة شعرك، فمن المستحسن استخدام 2 مرات في الأسبوع، وكسر فقط أن تفعل حوالي 2 أشهر.

أقنعة مع الفيتامينات لها تأثير تراكم، بعد أول مرة سترى navryadli تأثير مذهل!

يجب الحرص على عدم تصديق كل شيء وينصح لك خلاف ذلك، قد يؤدي حدوث نفسك تضر.
آمل كانت مقالتي مفيدا لكم :-)

جميع جميلة وصحية الشعر. إذا كان لديك أي أسئلة - يرجى الاتصال لي إينستاجرام :-)

Instagram story viewer