الشاي هو المشروب اليومية لمعظم الناس. اعتمادا على تخمير أوراق الشاي مختلف الدرجات التي حصل عليها. كل مجموعة الشاي له طعم فريد خاص به وصفات صحية. ولكن هذه الأصناف هي ببساطة الضرورية لجسم المرأة.
1. شاي أخضر أنه يحتوي على التانين، الذي يجدد الجسم، مما يجعل البشرة مرنة، يزيل تورم وأكياس تحت العينين. وهناك تأثير مفيد على جميع الأعضاء الداخلية ويعزز فقدان الوزن، ويهدئ الجهاز العصبي.
2. الشاي الأحمر المواد المضادة للاكسدة يشبع الجسم، وهو منع ممتازة من السرطان. يعطي قوة، حتى لا تصبح صالحة للشرب في الليل. هذا هو أفضل نوع من الشاي لموسم البرد، والكثير يعزز مناعة، ويشجع على تطبيع أعراض الانسحاب الهرمونية من PMS، ويساعد الذين يعانون من الاكتئاب.
3. الصيني الاسود أصناف ذات جودة عالية من الشاي الصيني لديه نكهة غنية. ينظف الجسم، مما يساعد على فقدان الوزن، ويحتوي على كمية هائلة من النياسين وكيل مفيد، ويمنع نشوء وتطور التسوس وأمراض اللثة.
4. العشب قبرص أو إيفان الشاي كما أنه يساعد مع مختلف المشاكل الصحية النسائية: القلاع، بطانة الرحم، الرحم العضلية. يقلل من تقلصات مؤلمة. شرب الشاي خلال انقطاع الطمث يلغي الهبات الساخنة ويهدئ. لم يقم إيفان الشاي قيود على كمية الكحول المستهلكة، لأنها لا تحتوي على مادة الكافيين. أيضا ايفان-الشاي مفيد للأمهات المرضعات، كما انه يزيد من الرضاعة.
5. الشاي المريمية من شجيرة الأفريقية يسوي الدورة الشهرية، يحتوي على الحديد، أمر مفيد للغاية من الحيض وزيادة النشاط البدني.
كل من هذه الشاي مفيدة للغاية ولها عمليا أي موانع. لذلك، يمكنك اختيار أصناف واحد أو أكثر إلى الذوق.
مثل هذا؟ وضع 👍 مثل والاشتراك في القناة! 🧡
