والكثير منهم لا يعرفون أن 70٪ من هذا المرض، فضلا عن غيرها من المشاكل المرتبطة الوزن الزائد، وذلك بسبب مشاكل في الأمعاء الغليظة. بعد كل شيء، والجسد هو مهم جدا للصحة العامة، كما هي المسؤولة عن القضاء على السموم والنفايات الأخرى.
الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي، وغالبا ما تتراكم في القولون الكثير من النفايات الغذائية. أولئك الذين يتعرضون لحرارة الجسم المكشوفة، والبدء في تعفن والهياج. والسموم، على سبيل المثال، المتبقية في الأمعاء بسبب الإمساك، وانتشار الدم في جميع أنحاء الجسم، مما يسبب مشاكل الجلد، وتفاقم الأمراض المزمنة.
عندما ملوثة القولون
لدينا القولون - جزءا هاما من نظام تنظيف الجسم. وحتى مع وجود الهضم الجيد هو المهم القيام بأعمال النظافة جلسته الاعتيادية. هذا سيقضي على النفايات المتراكمة. خلاف ذلك، وهذا الأخير قد تدخل مجرى الدم، مما تسبب في مجموعة متنوعة من الأمراض.
المشاكل الرئيسية التي تسبب "التراب" في القولون، هي:
- تورم في البطن.
- زيادة الوزن.
- الإمساك.
- الإسهال.
- ضعف الجهاز المناعي؛
- الصداع وآلام الظهر.
- فقدان الشهية.
- تفتقر للحيوية.
- اللامبالاة.
- تقلب المزاج.
- حب الشباب والبثور على الجلد.
- الأرق.
- تدهور حالة الشعر والأظافر.
- الدوالي.
أهمية تنظيف
ومن الواضح أن القولون يجب تنظيف. ولكن كيف يكون هذا ممكنا فيه الكثيرون الحياة اليوم هو بالضبط التلوث ثابت لها؟ والنظام الغذائي للأغلبية، "الذي هو" في غير محله، والذي هو مطلوب. ونحن نتحرك قليلا. والشراب، والدخان. وهكذا دواليك.
نتيجة النفايات المتراكمة وتجول في أعداد كبيرة في القولون. هذا أيضا يؤدي إلى انتشار البكتيريا (ومجرى الدم وذلك من خلال جدار الأمعاء)، وكذلك سمية إلى الأجهزة الهامة للجسم. أين نحصل على الصحة؟
وبعد: كيف لتنظيف القولون؟ هل هناك أي توصيات بشأن هذه المسألة؟ دعونا التحقيق.
للحفاظ على تنظيف الأمعاء، بما يلي:
1. ابتداء من اليوم مع وجبة الإفطار "صحي" تتكون من الأطعمة الغنية بالألياف والماء.
2. مياه الشرب الصوم الستريك (في حالة عدم وجود موانع).
3. ضبط النظام الغذائي، من خلال الدخول في ذلك المزيد من الخضروات والفواكه والحبوب.
4. تكريس لا يقل عن 30 دقيقة من النشاط البدني اليومي، ويحفز عملية الهضم.
وبالإضافة إلى ذلك، وبعد التشاور مع الطبيب لشخص ما فإنه سوف يكون من المفيد إجراء بعض الحقن الشرجية بمحلول ملحي (مهم جدا لطهي الطعام بشكل صحيح، وصفة يمكن أن ينصح الخبير الوحيد).
شراب التطهير الطبيعي
من النصيحة أعلاه، تأخذ في خدمة المشروب الأصلي الذي يعزز التطهير السريع من القولون:
لإعداد ذلك، ضغط على عصير البرتقال اثنين كبيرة، إضافة عصير الليمون متوسطة الحجم واحد، ختم الأناناس شريحة، تفاحة مع الجلد والخيار واحد. أدخل إلى الخليط والصبار قليلا. يضاف الماء، وإذا لزم الأمر.
إزالة السموم شرب يجب أن يكون هذا المشروب 15 يوما متتالية على الريق.
تريد أن تعرف المزيد عن الطب؟ لا ننسى لدعم قنواتنا في خدمة ياندكس. زن مثل والاشتراك. ذلك يدفعنا إلى نشر المزيد من المواد المثيرة للاهتمام. أيضا، يمكنك أن تتعلم بسرعة عن منشورات جديدة.
