اليوم، نحيل الجسم مع عدم وجود كيلوغرامات اضافية - هذه ليست ترفا بل ضرورة حيوية. بسبب مشاكل صحية السمنة المشغلات. ولكن ماذا لو كنت من زيادة الوزن لديهم بالفعل؟ في محاولة لانقاص الوزن! ولكن من دون عواقب سلبية لأحد الأجهزة الرئيسية - الكبد.
الكبد وتخفيف الوزن
لتخفيف الوزن - دائما المجهدة للجسم البشري. ومع ذلك، فإنه من الصعب بشكل خاص في الوقت الكبد. الأنسجة الدهنية - هي "مستودع" من الجسم على جانب من السموم، والسموم. ماذا يحدث عندما فواصل الأنسجة الدهنية أسفل، وتبحث عن وسيلة للخروج من الجسم؟ كل السموم المتراكمة عليه سراح وإرسالها مباشرة إلى الكبد. الهيئة تتلقى بين عشية وضحاها عبئا كبيرا لأنفسهم.
خلال تخفيض الوزن نشط للكبد ومشكلة أخرى تنشأ - zhiroszhigateli (في الاستعدادات الخاصة). وغالبا ما تكون - "خنزير في كزة". معظم هذه الأموال لديهم medsertifikatov مما يدل على سلامتهم. أولئك الذين يأخذون مثل هذه المكملات في كثير من الأحيان لم يكن لديك أدنى فكرة عن ما هو وارد في لوحة / مسحوق. كما أنها لا يمكن أن تتخيل ما سوف تتحول استقبال المخدرات. حتى لو كانت إضافة "نقية"، فإنه بالتأكيد سوف يعطي الكبد عبء اضافي. الدهون بالإضافة إلى النشاط اليومي الجسم، بما في ذلك التطهير وإزالة المخلفات من الأنسجة الدهنية.
إذا كان لنا أن زيادة تناول الأطعمة التي تحتوي على البروتينات (وهذا هو جوهر العديد من الوجبات الغذائية "سريع")، مستوى معين "قفزة" من الأمونيا السامة هي التي تؤثر سلبا جدا وظيفة الكبد. لذلك، لفقدان بعض الوزن محفوف القصور الكبدي. أكبر من أن يكون لها حمولة سامة على الجسم، وأنها مجرد لا تصمد.
كيف تحمي الكبد؟
وأتساءل: هل من الممكن أن تفقد الوزن دون الإضرار الكبد؟ وتبين أن يمكنك، إذا كنت تتبع اثنين من القواعد البسيطة التي كتبها:
الأول - لانقاص وزنه يجب أن يكون ببطء. وهذا يعني ما يلي: لمدة 3 أشهر من الضروري أن يخسر أي أكثر من 10٪ من "الوطن" من كتلة الجسم. مهما كانت حريصة على رؤية نتيجة لذلك، يتم لا كل جهد ممكن لإعادة "المكتسبة على مر السنين" لهذا الشهر. هو خطر ليس فقط لتعطيل الكبد، ولكن أيضا في نهاية المطاف في المستشفى مع المغص الصفراوي. ثم تحص صفراوي سوف يكون تأثير آخر جانبية خطيرة من فقدان الوزن. نتذكر في هذا الصدد: مهمة فقدان الوزن الحق - التخلص من الكيلوغرامات على نحو سلس.
المكون الثاني من نجاح آمن - gepatoprotektory، يساعد الكبد على التعامل مع زيادة الحمولة. وسوف توفر حماية خلايا الكبد من التسمم السموم والحفاظ على وظيفة الجهاز. وإذا بين جميع gepatoprotektorov اختيار حامض اورسوديوكسيكوليك، فإنه يصبح أكثر والوقاية من مرض حصوة.
تريد أن تعرف المزيد عن الطب؟ لا ننسى لدعم قنواتنا في خدمة ياندكس. زن مثل والاشتراك. ذلك يدفعنا إلى نشر المزيد من المواد المثيرة للاهتمام. أيضا، يمكنك أن تتعلم بسرعة عن منشورات جديدة.
