يعتبر الطب الرسمية العوامل الكولسترول الزائدة التي تؤثر على حالة الأوعية. ويعتقد الأطباء أن الكولسترول يدمر الأنسجة الوعائية، ما لا يقل عن التدخين وضغط عرام. بعد كل شيء، وقال انه - السبب الرئيسي لنمو الترسبات، التي تغطي تدفق الدم عن طريق تضييق التجويف الأوعية الدموية.
ويحات خطيرة وتلك التي قد يكون معطوبا وتشكيل لتجلط الدم. وoccludes تدفق الدم تماما. وإذا كنت قادما من اللوحة، ثم ترك "الرياح" بسرعة كبيرة. وعندما يحصل عالقا في وعاء القلب كبرى لا يمكن الهروب احتشاء عضلة القلب، وعندما تكون في المخ - سكتة دماغية.
كل هذه الأحداث الرهيبة التي يمكن الوقاية منها تماما عن طريق خفض الكولسترول ومنع تراكمه في الجسم. ثم سوف ويحات جديدة لا تشكل، وسوف القديمة تتوقف عن النمو أو حتى التراجع. بالإضافة حولها في لويحات استقرت لن تشكل الجلطات.
ماذا تحتاج؟ على أقل تقدير، واتخاذ الأدوية الخاصة التي تحرق الكوليسترول في الدم. يجب أيضا أن يكلف نفسه عناء مع انخفاض في الوزن (اضافية، وبطبيعة الحال) ونمط حياة صحي. على وجه الخصوص، فإن النظام الغذائي بحاجة للتأكد من ما يلي:
1. نخالة القمح، والتي هي نسبة عالية من الألياف (الألياف).
آخر دخول الأمعاء، تمتص الماء في نفس الوقت، والكولسترول الضار، والسموم والمواد المسببة للحساسية. وهذا كله يفرز في البراز، وتعديل إفراغ الأمعاء، والحد من الشهية وبالتالي توفير فقدان الوزن لائقة.2. اللبن والزبادي (الخالي من الدسم). ومن الواضح أن البكتيريا الطبيعية في الأمعاء تعزز تقسيم نشط من الكوليسترول الضار. مع مساعدته، بل هو معالجة المستمر في الهرمونات والصفراء. ولتحسين حالة المرضى الأطباء ميكروبات المشورة لتناول الطعام العادي منخفضة الدهون مثل الزبادي والكفير.
3. البحر النبق النفط. تنفيذ محطات 'الدور' الكوليسترول في الدم، كما هو معروف، فيتوسترولس. واحدة من أكثر الميزات المثيرة للاهتمام هو قدرة هذه المواد على تحطيم الكوليسترول الضار في الأمعاء البشر وإزالته من الجسم بطريقة طبيعية، وهذا هو مع البراز. وأغنى مصدر في طبيعة معظم فيتوسترولس هو عادل البحر النبق. وينصح بإضافة القليل من الطعام (جرعة، وتواتر ومدة الإدارة ينبغي مناقشتها مع طبيبك).
تريد أن تعرف المزيد عن الطب؟ لا ننسى لدعم قنواتنا في خدمة ياندكس. زن مثل والاشتراك. ذلك يدفعنا إلى نشر المزيد من المواد المثيرة للاهتمام. أيضا، يمكنك أن تتعلم بسرعة عن منشورات جديدة.
