دعوة إلى "التفكير الايجابي" هل حاليا بشعبية كبيرة. خفيف ذات اليد من تدريب المعلم، وترك هذا "مقدسة" عبارة صناعة الإعلان وتحركت بقوة في حياة الناس العاديين الذين يحلمون النجاح والسلام.
ومثل، وهذا يعمل حقا، لأنه لم يتم إلغاء samonastroy. ومع ذلك، ويعارض العديد من علماء النفس المهنية لتفسير مثل هذا التفكير الإيجابي. انهم متأكدون من ان هناك تغييرات مطلوبة في نهج اثنين فقط من النقاط الرئيسية.
على طول الطريق، مع النقاد يقولون علماء النفس تقديم المشورة حول كيفية جعل كانت التغييرات المطلوبة الأكثر فعالية.
العيش في وئام مع نفسه ومع العالم الخارجي، وتذكر:
1. مشكلة (أي) حل مخفي.
مقتنعون الأتباع من التفكير الإيجابي الذي في كل ينبغي أن ننظر إيجابية للغاية. مشاجرة مع زوج / زوجة؟ عظيم! هل لديك سبب لقضاء بعض الوقت في السلام والهدوء، وحيدا مع نفسه. نحن ثمل في التقرير وحصل على توبيخ من رب العمل؟ حتى أفضل! الآن يمكنك بضمير مرتاح للبحث عن وظيفة جديدة، حيث سيتم تقدير أخيرا عن مواهبك. هذا هو بالتأكيد اقتراب إيجابية الضخمة. ولكن لحسن القضايا واحدة. إذا تم تكرار مشاكل مع انتظام تحسد عليه، هذا يذكرنا موقف لموقف النعامة، دفن رأسه في الرمال. كنت قد حصلت على إلقاء نظرة على الوضع بنزاهة ومحاولة تحليلها. والأهم من ذلك، وجعل الاستنتاجات المناسبة.
ثم شيئا بالتأكيد، واتضح أن مشاجرة مع زوجها لم تنشأ من عدم تطابق الحروف، ويرجع ذلك إلى حقيقة أن كلا من كان أن تفعل شيئا. وقدمت الأخطاء في التقرير بعد قضى ليلة بلا نوم مشاهدة العرض.
2. الواقع هو أفضل مما يبدو عليه.
النهج الأكثر حكمة هو أمر حيوي، وفقا للخبراء - هو أن نقدر ما لديك، هنا والآن. حالما نتوقف لنقدر ما لدينا، والحلم من أي شيء آخر، والدافع وزنه، وحلم "ليست مستعدة" لتشغيل.
على سبيل المثال، أريد الانتقال إلى البحر، ونحن نحاول ليلا ونهارا، وتخيل الأمواج وأشجار النخيل في كل مجدها. لكن أكاسيا خارج النافذة نحن فقط مزعج. نحن لا نريد لإشعار جيدا كيف هو في ازهر أو الثلج رقائق. وعلى هذه تهيج نقل جميع تأجيل وتأجيل. كما لو كانت "شخص" لا أعتقد أن الأمواج وأشجار النخيل سيكون موضع تقدير ولن يسبب تهيج، مثل الفقراء السنط شيء.
تريد أن تعرف المزيد عن الطب؟ لا ننسى لدعم قنواتنا في خدمة ياندكس. زن مثل والاشتراك. ذلك يدفعنا إلى نشر المزيد من المواد المثيرة للاهتمام. أيضا، يمكنك أن تتعلم بسرعة عن منشورات جديدة.
