أصدرت منظمة الصحة العالمية المواد الغذائية التي يمكن أن تتسبب في نمو الخلايا السرطانية في الجسم. على سبيل المثال، الأورام في الأمعاء والمعدة يمكن أن يسبب اللحوم الحمراء، أو بالأحرى موادها المعاد تدويرها - السلامي، ولحم الخنزير أو لحم الخنزير المقدد. هذا المرض يثير ليس المنتج نفسه، والنترات والنتريت التي تضاف إليها. وعلاوة على ذلك، وتشكيل المواد المسببة للسرطان يسبب المعالجة الحرارية اللحوم الحمراء - وخاصة في درجات حرارة عالية (على سبيل المثال، أثناء القلي كباب على الفحم).
وIARC (الوكالة الدولية لبحوث السرطان) يعتقدون أن هذا المرض يمكن أن تثير المبيدات، والمحليات والمنكهات الأصل الاصطناعي، والمضافات الغذائية. ومع ذلك، فقد الأدلة العلمية لهذا لم يؤد حتى الان.
بالإضافة إلى اللحوم المصنعة أحمر تسبب السرطان العادات السيئة، والوزن الزائد، وسوء النظام الغذائي ونمط الحياة المستقرة. على سبيل المثال، والتدخين قد يثير أكثر من 10 أنواع من السرطان، واستخدام الكحول - حوالي 5 في المئة من المجموع.
! المهم لتقليل فرصة الإصابة بأمراض، والأطباء كثيرا ما يوصي تناول المزيد من الفواكه والخضروات والأسماك الزيتية، والكركم، والأطعمة الغنية بالألياف والرمان والعنب البري. وبدلا من القهوة والشاي الأسود لشرب الشاي الأخضر.
تجدر الإشارة إلى أن التأثير الإيجابي للأعلى "superfudov" لم تثبت علميا. لذلك، حول الحاجة إلى معرفة متى تتوقف، ليعيشوا حياة نشطة وبطبيعة الحال، لا تعاطي الكحول والتبغ.
تريد أن تعرف المزيد عن الطب؟ لا ننسى لدعم قنواتنا في خدمة ياندكس. زن مثل والاشتراك. ذلك يدفعنا إلى نشر المزيد من المواد المثيرة للاهتمام. أيضا، يمكنك أن تتعلم بسرعة عن منشورات جديدة.
