كواحد من أكثر أجزاء جسم المرأة جاذبية ، يظل الثدي عضوًا حساسًا للغاية يمكن أن يتلف بسهولة. هذا هو السبب في أنها تحتاج إلى مزيد من الاهتمام والحذر.
ينصحك أطباء الثدي باتباع عدد من القواعد ، حتى لو كانت تتعارض مع اتجاهات الموضة.
الأول- ارتداء حمالة صدر ممنوع منعا باتا عليكِ.
في كثير من الأحيان ، يعتقد الجنس العادل أن تمثال نصفي يبدو أفضل إذا كان مدعومًا بحمالة صدر أصغر من اللازم بعدة أحجام.
وهذا خطأ جسيم. أقل ما سيكون نتيجة لمثل هذا السباق على الموضة هو الشعور بعدم الراحة. لكن هذا يمكن أن يؤدي في كثير من الأحيان إلى عدد من الأمراض الخطيرة.
ثانيًا ، لا يجب أن تركض مرتديًا حمالة الصدر.
بالنسبة للركض ، سيكون الخيار الأفضل هو القمصان الخاصة التي تدعم صدرك وتحميك من الإصابة. حمالة الصدر الضيقة أثناء الركض - تجعل التنفس صعبًا ، ومقيدة ، وفضفاضة - لا تؤدي وظيفتها المباشرة وقد لا تحمي من تلف أنسجة الثدي.
ثالثًا - لا يمكنك الضغط.
الغدد الثديية هي جزء ضعيف إلى حد ما من الجسم للتلف. هذا هو السبب في أن أطباء الثدي ينصحون بعدم الضغط على الثدي ، لأن هذا يمكن أن يؤدي إلى إصابة مؤلمة إلى حد ما.
رابعا ، لا تقم بإزالة الشعر.
نمو الشعر في منطقة الحلمة أمر شائع. في كثير من الأحيان ، معتبرة أنه غير جمالي ، تقوم النساء بإزالتهن بشكل منهجي ، وهذا خطأ.
بادئ ذي بدء ، هناك خطر من تنشيط نمو الشعر ، ولكن الأمر الأكثر خطورة هو حقيقة ذلك الطريق ، يمكنك التأكد من حدوث عملية التهابية وعواقب وخيمة على الصحة.
خامسًا ، لا ينصح بقرص الصدر.
إنه مؤلم وخطير للغاية على صحتك.
سادسا - محاربة ثقب الحلمة.
نسيم الموضة ليس دائما نعمة. في هذه الحالة ، قد يتحول الثقب إلى عملية التهابية خطيرة ، وسيستغرق علاجها وقتًا طويلاً.
في النهاية ، من الجدير دائمًا أن تتذكر أنه إذا كانت لديك أدنى مشكلة ، فمن الأفضل أن ترى الطبيب. لا يساعد العلاج الذاتي دائمًا ، بل يؤدي أحيانًا إلى تفاقم المشكلة ، ويمكن أن تساعدك استشارة الطبيب في تحديد المشكلة قبل أن تصبح تهديدًا خطيرًا لصحتك.
شارك هذه المقالة الشيقة مع أصدقائك وأخبرهم أيضًا!
