للدخول في علاقة جديدة ، يأمل كل منا أن يكون مع شخص في علاقة قوية للغاية وموثوقة. أنت تعلم ، كما هو الحال في فيلم جميل ، عندما لا يستطيع العشاق حرفيًا التنفس بدون بعضهم البعض ويكونون مستعدين لفعل أي شيء من أجل سعادة توأم روحهم. تنظر إلى هذه الأفلام وتفكر: "لماذا ليس الأمر كذلك في زوجنا؟" يقدم الخبراء نصائح ذكية ومفيدة للغاية تساعد الناس على تكوين علاقة عاطفية عميقة بين الزوجين!
إليك ما يجب فعله لإنشاء اتصال عاطفي عميق في العلاقة!
حدد واسم مشاعرك
عليك أن تعترف بأنك على علاقة ، وأن لديك واحدة! في بعض الأحيان لا يستطيع الزوجان القيام بذلك. كما تعلم ، عندما تسأل شخصًا أحيانًا: "بماذا تشعر؟" ، يجيب: "لا أعرف!" أنت شخص حي ومناسب ، كما تشعر ، يجب أن تعرف وتفهم ما يحدث لك. أنت لست طفلًا صغيرًا لا يستطيع فهم ما يشعر به حقًا!
تحدث مع بعضكما البعض عن مشاعرك.
أنت تعلم أنك تحب هذا الشخص ، لكن لا يجب أن تصمت حيال ذلك. يحتاج الآخرون المهمون إلى إدراك مشاعرك. كما تعلم ، الشخص الذي لا يعرف مشاعره بنفسه لا يمكنه مشاركتها. بادئ ذي بدء ، حاول أن تفهم نفسك عاطفياً ، وتأكد من الاعتراف بحبك ، والتحدث عن تعاطفك ، وما يعجبك في شريكك.
استمع لبعضكما البعض لتتعلم كيف تفهم
لا تخف من مشاركة مخاوفك مع شريكك وتعلم الاستماع إليها. اجعلها عادة ، اتفق مع شريكك على أنك ستتناوب على الحديث وتتناوب على الاستماع من أجل الفهم ، والقدرة على الدخول في الظروف ، والحصول على رأي ، والشعور بالموقف
قضاء وقت ممتع معًا
يجب ألا تكونا معًا في نفس الغرفة فحسب ، بل يجب أن تكونا معًا روحانيًا وجسديًا وعاطفيًا. حاول ألا تتسكع في الهواتف ولا تشتت انتباهك عن طريق التلفزيون عند الدردشة. تجولوا معًا وزيارة الأماكن الممتعة والاسترخاء في الجسد والروح.
يجب أن تأتي أولاً لبعضكما البعض.
يجب أن تشعر أنك في المقام الأول بالنسبة لبعضكما البعض. لذلك ، لا تتجاهل المكالمات ، وتجيب دائمًا على الرسائل ، ولا تنسَ التواريخ المهمة ، وانتبه بكل الطرق الممكنة. العلاقات تحتاج إلى عمل!
احفظ وعودك دائما
حتى لا تكون وعودك فارغة ، حاول أن تعد فقط بما ستفي به بالتأكيد. إذا كنت تعلم أن شيئًا ما قد لا ينجح ، فقط قل ذلك ، لا داعي لتعليق "المعكرونة". الوفاء حتى بأصغر الوعود سيعزز ثقة الزوجين بشكل كبير.
تقبل بعضها البعض كما أنت
يجب ألا تركز باستمرار على عيوب شريكك. صدقني ، إذا كانوا موجودين ، فهو يعرف جيدًا عنهم. لا يوجد أحد مثالي ، فنحن جميعًا لا نخلو من العيوب ولا نخلو من الغرابة. هل تفهم أن لديك أيضًا أوجه قصور ، لكنك تريد أن تكون محبوبًا ومحترمًا معهم أو على الرغم منها؟
تذكر أن تدعم بعضكما البعض بالكلمات والأفعال.
مهما حدث ، ساعد شريكك ، وادعم مساعيه ، ولا تحكم عليه ، وحاول أن تفهمه وتنحاز إليه.
كن جبلا لبعضنا البعض
يجب ألا تكون ضد بعضكما البعض ، ولكن في نفس الوقت. أنت واحد ، ويجب أن تشعر بالدعم من بعضكما البعض في أي موقف.
تعلم كيفية حماية علاقتك من الآخرين
قد تحتاج إلى حماية علاقتك من مغازلة الأصدقاء أو الزملاء أو الأقارب غير الراضين بشكل عام. ويجب أن تفهم أنك وحدك القادر على حماية علاقتك. لن تخاف من أي شخص إذا عززت رباطك!
اقرأ أيضا: 7 أمراض لأظافرك يمكن أن تشير إلى وجود مشكلة في الجسم
المقالة الأصلية منشورة هنا: https://kabluk.me/psihologija/kak-sozdat-glubokuju-emocionalnuju-svyaz.html
