تأتي إلي الكثير من الأسئلة حول الحصانة. مثل كل شيء في أجسامنا ، فإن جهاز المناعة أيضًا غير مفهوم تمامًا.
يأتي اسم المناعة نفسه من الكلمة اللاتينية immunitas ، والتي تعني التحرير. وهذا يعكس بوضوح جوهر عمل هذا النظام. يحرر الجسم من شيء غريب وضار وخطير. في بعض الأحيان ، نتيجة للفشل ، يبدأ جهاز المناعة في القتال مع أقاربه.
لكنها تركز في البداية على التعرف على المواد والخلايا الغريبة وإزالتها ، بما في ذلك البكتيريا والفيروسات.
لذلك فإن جهاز المناعة لديه نوع من "الذاكرة" نعاني من العديد من الأمراض الرهيبة مرة واحدة فقط في حياتنا.
المناعة خلقية ومكتسبة.
المناعة الخلقية - هذا هو الميراث الأكثر قيمة ، يعمل من الدقيقة الأولى من حياتنا. يوجد في ترسانته مستقبلات على السطح أو داخل الخلايا التي تتفاعل مع العوامل الأجنبية (أو أجزاء منها) وتؤدي إلى نظام الالتهاب (الدفاع).
المناعة المكتسبة يتم إنتاجه بعد إصابة الشخص بمرض معين وتشكيل جيش على شكل أجسام مضادة. الآن هو مستعد للقاء جديد مع هذا المرض دون أن يفقد صحته.
تشارك خلايا الجهاز المناعي بنشاط في هذه العملية. على سبيل المثال ، الخلايا الليمفاوية البائية ، التي تنتج الأجسام المضادة. هناك خلايا تي ، قاتلات تي - اسم دور النشاط واضح. بالإضافة إلى هذه الخلايا ، هناك أيضا العدلات ، الحمضات ، الخلايا القاعدية ، وحيدات ، والتي تتحول إلى الضامة. لكن هذه هي الغابة التي لا تفقد فيها الأفكار فحسب ، بل الاهتمام أيضًا.
كما توجد مناعة طبيعية (وراثية ومكتسبة) وصناعية. إذا اكتشفنا القليل من الطبيعة ، فيجب أن تقال بضع كلمات عن المصطنع. هذه مجرد مسألة تطعيمات.
نشطة اصطناعية - هذا عند استخدام لقاح يحتوي على ميكروبات ضعيفة أو ميتة ، أو سمومها أو بعض بروتينات الأعداء ، تحفيز جهاز المناعة في الجسم للتعرف على هذه العوامل الممرضة وتطوير "جيش" وذاكرة لها عملاء. على سبيل المثال ، لقاح السل (BCG) ، الذي يحصل عليه الجميع في المستشفى ، هو لقاح فعال.
هناك فرضية مفادها أن ألمانيا وروسيا وبعض البلدان الأخرى حيث يتم تطعيمهم بمثل هذا اللقاح ليسوا مصابين بفيروس كورونا بشدة كما هو الحال في البلدان الأخرى. ليس من الواضح بعد ما إذا كان الأمر كذلك ، ولكن هناك ملاحظات من هذا القبيل. تحاول منظمة الصحة العالمية الآن ثني الجميع عن التطعيم العاجل بـ BCG.
مناعة اصطناعية سلبية - استخدام المصل مع الأجسام المضادة الجاهزة. وبالتالي ، يتم تلقيحنا بمناعة ، على سبيل المثال ، ضد التيتانوس أو الدفتيريا.
كيف تفهم ما إذا كان كل شيء على ما يرام مع مناعتك؟
إذا كنت مريضًا في كثير من الأحيان وأثناء موسم البرد لديك 3-5 سارس ، فلا يوجد ما يدعو للتباهي.
هل يجب أن أشرب المنشطات المناعية أو المنشطات المناعية؟
لا أعتقد ذلك. فائدتها مشكوك فيها للغاية.
لذلك فإن أفضل طريقة لتحسين المناعة - لتحسين الصحة العامة بشكل هادف.
فقدان الوزن - بهذه الطريقة تقلل الالتهاب في الأنسجة الدهنية.
حدد إيقاعات يومية - من المهم للغاية الذهاب إلى الفراش قبل الساعة 23 ، لذلك تتوقف عن تحفيز تخليق الكورتيزول ، وهذا هو العموم العام لجهاز المناعة.
زيادة النشاط البدني - بهذه الطريقة ستزيد من حالة جهاز المناعة لديك ، وتوسع "صلاحياته".
ابدأ في تناول الطعام بشكل صحيح وتوقف عن التدخين - حسنًا ، كل شيء واضح.
في غير موسمها وخلال فترات الأوبئة ، أنصحك بتناولها أدابتوجينات - أشواغاندا ، عشبة الليمون الصينية ، الفيتامينات المتعددة ، الإليوثروكس. لا توجد أبحاث جديرة بالاهتمام حول فعاليتها أيضًا ، ولكن هذه ليست أدوية يمكن أن تتداخل بشكل كبير مع جهاز المناعة وتعطل عمله.
طبيبك بافلوفا
