مرحبا ايها القراء!
سننظر اليوم في وصفة لمشروب رائع يساعد على التئام عضلة القلب وتحسين أداء الجهاز الهضمي.
سيكون المكون الرئيسي في مشروبنا الكزبرة، حول الخصائص المفيدة التي عرفها أسلافنا. تعمل الكزبرة على تطبيع وظائف القلب وتحسين الدورة الدموية وتنظيم ضغط الدم. بالنسبة للأشخاص المعرضين للتخثر ، فهو ضروري ببساطة.
بسبب محتواها العالي من الحديد ، فإن الكزبرة هي مساعدة ممتازة لفقر الدم.
بالإضافة إلى ذلك ، تزيل الكزبرة بشكل ملحوظ المعادن الثقيلة من الجسم ، ولها أيضًا مطهر وخصائص التئام الجروح ، والتي تعتبر ممتازة لالتهاب الفم والنزيف اللثة. بالمناسبة ، الكزبرة مفيدة لصحة المرأة ، حيث تعمل هذه التوابل على تطبيع الدورة الشهرية وتخفيف الألم هذه الأيام.
بالإضافة إلى الكزبرة ، سوف نستخدم الليمون والزنجبيل والخيار والتفاح لتحضير مشروبنا.
مكونات:
· 2 باقات من الكزبرة الطازجة.
· قطعة من الزنجبيل الطازج (حوالي 5 سم) ؛
· 4 حبات ليمون مقشرة
· تفاحة خضراء واحدة
· 2 خيار كبير (أو 3-4 وسط).
لذا دعنا ننتقل إلى عملية تحضير المشروب
الخطوة 1. اغسل جميع المكونات وقشر الليمون.
الخطوة 2. نقطع الخيار والتفاح إلى قطع صغيرة.
الخطوه 3. ضع كل شيء في الخلاط ، وطحن كل شيء حتى يصبح ناعمًا.
الخطوة 4. يصفى من خلال مصفاة من البذور غير الضرورية.
الخطوة الخامسة. صب العصير الناتج في كوب. العصير جاهز!
جميع المنتجات التي نستخدمها للمشروب مع الكزبرة هي أيضًا قيمة وصحية. يعمل الليمون والزنجبيل على تحسين وظائف القلب والمناعة ، ويعمل الخيار على دعم الجهاز الهضمي ، ويعمل التفاح الأخضر بمثابة "مطهر" طبيعي. والنتيجة مشروب رائع لتحسين صحة الجهاز الهضمي وصحة القلب.
سأكون ممتنا ل "ارفع ابهامك 👍". شكرا للاهتمام.
ملاحظة. إذا كنت تريد أن تعرف وصفة طبق من المعمرين ، فراجع المقال - كيف لطهي طبق لعمر المعمرين.
اقرأ على القناة:
✔8 أعراض مبكرة لسرطان الدم يجب ألا تتجاهلها
✔وبحسب الطبيب فإن هذه الطريقة البسيطة ستساعد في التخلص من الوذمة وخفض السكر في الدم وفقدان الوزن.
✔"هل لديك الكثير من تساقط الشعر؟" - 3 علاجات شعبية للمساعدة في وقف تساقط الشعر
المقالة لأغراض إعلامية فقط ولا تلغي استشارة أحد المتخصصين.
