مرحبا ايها القراء!
ربما سمع الكثيرون بالفعل الأخبار حول فيروس صيني جديد يسمى فيروس كورونا. في هذا المقال سوف نقدم نصائح بسيطة حول كيفية حماية صحتك وعدم الإصابة بالفيروس الصيني.
كيف نلاحظ يعد فيروس كورونا مرضًا خطيرًا إلى حد ما يشكل خطرًا على كثير من الناس. تم تسجيل عدد كبير من المصابين ، من بينهم حالات ذات نهاية حزينة. يمكن أن يتحور هذا الفيروس وينتقل عن طريق الرذاذ المحمول جواً.
بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة ، وكذلك الأطفال الصغار أو كبار السن ، يمكن أن يكون فيروس كورونا مشكلة أكثر خطورة.
الأعراض الرئيسية التي تشير إلى مرض خطير تشبه إلى حد بعيد أعراض الإنفلونزا والسارس.
أعراض الإصابة بفيروس كورونا تشبه الإنفلونزا والسارس:
- زيادة درجة حرارة الجسم والحمى.
- قشعريرة شديدة وآلام في الجسم.
- صعوبة في التنفس وضيق في التنفس.
- سعال جاف؛
- سيلان الأنف؛
- صداع الراس.
كما ظهرت أعراض الفيروس الصيني تشبه علامات الأنفلونزا المعوية: اضطراب في المعدة ، غثيان.
إذا وجدت هذه الأعراض ، فاتصل على الفور بالمنشأة الطبية.
إذن ما الذي يجب عليك فعله لتجنب الإصابة بالفيروس الصيني؟
في البدايه، تحتاج إلى غسل يديك جيدًا بالصابون ، إن لم يكن ذلك ممكنًا ، استخدم أي منتجات نظافة رطبة تحتوي على الكحول. لأنها تقتل الالتهابات المختلفة.
ثانيا، حاول تجنب حشد كبير من الناس ، لا تتصل بالمصابين.
ثالثاتناول اللحوم والبيض المطهو جيدًا فقط.
ورابعااستبعد أي اتصال بالحيوانات البرية لأنها حاملة للفيروس.
بادئ ذي بدء ، تنطبق هذه النصائح على الأشخاص الذين يجدون أنفسهم في الصين فيما يتعلق برحلة عمل أو رحلة بسيطة. لكن يجب على الجميع مراقبتها كإجراء احترازي.
لا تتجاهل مسألة الطلب من خلال المتاجر الصينية الشهيرة على الإنترنت ، حيث يلاحظ العلماء الاحتمال الضئيل للإصابة بفيروس كورونا من خلال الطرود.
إذا اتبعت هذه القواعد البسيطة ، فلن يفاجئك الفيروس. فكر دائمًا في صحتك ، لأن لدينا واحدة!
سأكون ممتنا ل "ارفع ابهامك 👍". شكرا للاهتمام.
ملاحظة. لا يوجد فطور أفضل ولذيذ وصحي ، لذا ينصح بقراءة المقال: ما الذي تحتاجه لتناول الإفطار لتشعر أنك 30 في 50؟
اقرأ على القناة:
✔ تشير الأعراض الرئيسية إلى أن كليتيك في خطر
✔وصفة بسيطة لتطهير الأوعية الدموية للدماغ
✔"دم غليظ؟" - ما هي أسباب ذلك
