يحد الوزن الزائد من اختيارك للأسلوب وحرية التعبير. في كثير من الأحيان ، لا تزال النساء اللائي فقدن الوزن ، اللائي كن سمينات لسنوات عديدة ، على الرغم من تقلص حجمهن ، لا يعرفن كيف يقدمن أنفسهن بطريقة جديدة. حدث هذا لجيمي ، الذي فقد بالفعل 100 كجم ويستمر في إنقاص وزنه ، ولكن ليس لديه أي فكرة عن كيفية ارتداء الملابس والطلاء.
الإفراط في الأكل ونمط الحياة المستقرة
جيمي أمريكي يبلغ من العمر 38 عامًا بدأ في التعافي كثيرًا في الكلية. في سن 22-23 ، بدأت الفتاة في اكتساب الوزن بسبب نمط الحياة الخامل واستهلاك كميات مفرطة من الطعام ، بما في ذلك الوجبات السريعة. كانت جيمي غير سعيدة ، وكان الطعام راحة حقيقية لها. كان الحد الأقصى للوزن 200 كجم تقريبًا ، والتي أصبحت نقطة اللاعودة.
في أحد الأيام ، تم اكتشاف أن جيمي كانت تعاني من مرض ما قبل السكري ومتلازمة تكيس المبايض. كان من الضروري اتخاذ إجراءات وفقدان الوزن بشكل عاجل. فكرت على الفور في جراحة السمنة ، والتي لم تتطلب منها أي جهد ، ولكن اتضح أنها لم تكن بهذه البساطة. وقد أخافتها العملية نفسها ، واتضح أنها لاحقًا ستظل بحاجة إلى العمل على نفسها واتباع نظام غذائي.
النظام الغذائي وممارسة الرياضة
قرر جيمي الاستغناء عن الجراحة وزيادة النشاط البدني - للانخراط في المشي السريع. لكن اتضح أن الأمر لم يكن بهذه البساطة: بعد المشي ، سقطت ساقيها حرفيًا وأصيب ظهرها ، مما تسبب في تحمل عبء ضخم وغير عادي لنفسها.
ثم قرر جيمي تجربة حمية الكيتو العصرية ، وهي عبارة عن قطع قوي من الكربوهيدرات والسكر ، بافتراض اتباع نظام غذائي يتكون من الأطعمة البروتينية والخضروات. كما بدأت في ممارسة الصيام المتقطع. أثمر أسلوب الحياة الجديد: فقد جيمي 23-25 كجم كل ثلاثة أشهر.
حياة جديدة
بعد أن فقدت نصف وزنها الأساسي ، بدأت جيمي تشعر باختلاف تام. أصبحت أكثر ثقة بنفسها ، وبدأت في الاهتمام بالملابس التي كانت ترتديها ، لأنها لم تعد بحاجة إلى لف نفسها بأشياء كبيرة الحجم. الآن يمكنها أن ترتدي ملابسها وأن تصبغها بأناقة ، ولكن كانت هناك مشكلة واحدة
المرأة التي كانت تعاني من زيادة الوزن معظم حياتها لم تهتم أبدًا بأسلوب أو مكياج ، لذلك لم تكن تعرف من أين تبدأ لإثبات نفسها. قالت إنها كانت غير مرئية طوال حياتها ، وقد حان الوقت للخروج من الظل. لهذا ، لجأت إلى برنامج راشيل راي ، الذي يساعده المتخصصون في العثور على أسلوبها الخاص ، وتقديم رؤيتها.
اختيار فستان مثير للجدل
جيمي ، الذي يستمر في إنقاص الوزن ، لديه شخصية غريبة يجب تقديمها ، مع الأخذ في الاعتبار نقاط القوة والضعف. اقترح المصممون فستانًا قصيرًا فوق الركبة برقبة على شكل V وحزام يبرز الخصر. مما لا شك فيه ، أن اختيار خط العنق هذا للمرأة ذات المنطقة العلوية الضخمة والأكتاف العريضة والرقبة القصيرة هو دائمًا أمر رابح.
يُنصح غالبًا بطباعة الثعبان ، مثل طباعة الفهد ، كنمط مزيف مثالي يسمح لك بإخفاء الامتلاء دون لفت الانتباه إليه. إن اختيار المصممون في هذه الحالة له ما يبرره تمامًا ، ولكن مع الأخذ في الاعتبار خصوصيات شخصية المرأة التي تزن حوالي 100 كجم ، يظل اختيار طول الفستان ودرجة ملاءمته غير واضح.
الفستان فوق الركبة ، لذا فهو يبرز مشكلة الساقين ، والتي كان من الممكن تجنبها بسهولة عن طريق اختيار طول ميدي على الأقل. أيضًا ، ربما سيبدو أكثر إرضاءً من الناحية الجمالية مع قطع أكثر مرونة قليلاً في الأعلى ، في الذراعين والكتفين. الأحذية - الكعب الكلاسيكي ذو الكعب العالي - تنسجم تمامًا مع الفستان ، مما يخلق نمطًا موحدًا كاملاً معه.
قصة شعر ولون جديد
قام سيد الشعر بقص شعر البطلة ، مما جعل قصة شعر بوب كلاسيكية مع خيوط متعرجة بلا مبالاة. أوضح المصمم في المشروع اختيار قصة شعر قصيرة من خلال حقيقة أن الشعر الطويل مثل الملابس القديمة التي تغطيه ، لا يسمح بالكشف عن نفسه والتأكيد على الفردية. يسمح لك البوب القصير بإطلاق العنان لإمكانيات شعرك عن طريق إضافته إلى مظهر جديد.
يتم تفتيح الشعر الطبيعي الداكن وإبرازه في خيوط ، مما يمنحه حجمًا مرئيًا ، ويفتح الصورة ، ويجعلها أكثر نعومة وديناميكية.
