ألاحظ بنفسي أنني أقل استماعًا للنصائح التي ترفرف في الأبواق من كل المكواة. لسبب ما ، أرى أن المعلومات التي يتم تقديمها بكثرة أقل قيمة. أعلم أن الاستحمام المتباين جيد ، لكن الشخص الأصم لم يسمع به. وبعد ذلك ، قرأ 100٪ في مكان ما وأكثر من مرة. لكن هل أقبلها في نفس الوقت؟ لكن لا! أحيانًا أعد نفسي بالبدء ، وأنا أفعل ذلك حقًا. أنا أرميها بسرعة ...
عندما تظهر النتيجة على الفور أو بسرعة ، يكون لدي دافع أكبر. على الرغم من أنني أفهم أنه ليست كل العمليات سريعة ، ومع نفس الدش يجب على المرء الانتظار وعدم الاستسلام.
الجميع يكتب عن الكريمات التي تحتوي على عامل حماية من الشمس. الشمس ضارة ، والبشرة يجب حمايتها ، وهكذا. لكن في الوقت نفسه ، لا يتعمق الجميع في عمق القضية. وهم يأتون إليه عندما تكون هناك عواقب بالفعل. بالطبع ، هناك فتيات ونساء يبنون العناية المناسبة بالبشرة ، والتي تشمل الحماية. بالطبع ، هناك نساء يبقين راضيات عن بشرتهن دون استخدام الحماية. لكن لا يمكن أن يكون الجميع محظوظين، هل كان الأمر يستحق الإغراء؟ لم يحالفني الحظ.
لدي بالفعل سنوات عديدة من الصداقة مع الكريمات الواقية وأريد أن أخبرك لماذا أتيت إليها ، وليس مجرد تقديم مقال ذكي حول مخاطر الأشعة فوق البنفسجية على الجلد.
بقعة مصطبغة على الجبهة - ماذا تفعل
كنت أحب أخذ حمام شمس. وبشرتي شاحبة وسمرة لفترة طويلة وصعبة. وهكذا ، من أجل تقوية وتسريع تان ، بدأت في تجربة الزيوت. كان ذلك منذ حوالي 7 سنوات ، عندما لم أسمع الكثير عن كريمات SPF ، لكنني تعلمت عن زيوت الدباغة. حسنًا ، اكتشفت أنني بدأت في تطبيقه بنشاط.
في الواقع ، لا تحتاج إلى القيام بذلك: يزيد الزيت من الآثار السلبية للأشعة ، ويضاعفها. وبدلاً من تليين هذا التأثير باستخدام كريم مع حماية ، قمت بإلقاء الحطب. حسنًا ، ها هو شاب غير مبالٍ.
نتيجة لذلك ، حصلت على بقعة صغيرة تصبغ على جبهتي. لكنها ليست صغيرة أيضًا. من الجيد أنني كنت ذكيًا بما يكفي لعدم البدء في التخلص منه في ذلك الصيف. بدأت في محاربته وفقًا لجميع القواعد ، بالفعل في عمق الخريف ، أصبحت البقعة أفتح ، واختفت تقريبًا. لكن مع حلول فصل الربيع عادت. لم أعد أسمر ، لكن بدأت عملية التصبغ.
في العام التالي ، كنت أعرف بالفعل عن الكريمات الواقية ، وبدأت في استخدامها في الربيع. وهذا ما تعنيه النتيجة على الوجه - لم تصبح البقعة أكثر إشراقًا بفضل كريم SPF.
ما يعطي كريم SPF جيد
من التعرض للأشعة فوق البنفسجية عند النساء ، غالبًا ما يحدث تصبغ ، ونحن معرضون بشكل خاص لظهوره مع التغيرات الهرمونية المختلفة والاضطرابات. لسوء الحظ ، فإن الأشعة فوق البنفسجية ليست السبب الوحيد. لكن على أي حال ، بدون حماية ، سينمو بشكل أسرع ، حتى لو كان السبب داخليًا ، لأنه سيكون استفزازًا مزدوجًا. لذلك ، إذا كانت هناك مشكلة بالفعل ، فلا توجد طريقة بدون كريم. التوصيات مختلفة ، ينصح شخص ما بمعامل حماية SPF-30 للمدينة ، شخص يبلغ من العمر 50. الآن أستخدم دائمًا عامل الحماية من الشمس SPF-50 لأكثر من عام. قبل ذلك ، كان لدي ثلاثين.
نعلم جميعًا أن ضرر الشمس أكثر من نفعه ، خاصةً التعرض الطويل المدى لها. لذلك ، لا تزال هناك حاجة للحماية ، حتى لو لم تكن هناك نقاط.
و نحن لا أريد أن أتقدم في العمر. أرغب في تخفيف التغييرات المرتبطة بالعمر قدر الإمكان ، ولا يكاد أي شخص يرغب في تفاقمها والتأكيد عليها. يساعدنا الكريم مع الحماية في النضال من أجل الشباب ، حيث تعمل الأشعة فوق البنفسجية بلا رحمة على عملية الشيخوخة.
إذا كنت مهتمًا ، فسأصدر مقالة مفصلة حول معنى الكريم الجيد. لكن باختصار - يجب أن تحمي من أشعة UVB و UVA ، وهذا مذكور دائمًا على العبوة والزجاجة. في الكريمات الواقية الآسيوية ، يتم استخدام علامة RA ، مما يعني أن الكريم يحمي أيضًا من أشعة النوع A ، وكلما كان ذلك أفضل. تحتوي الكريمات الآسيوية الجيدة على SPF-50 و RA ++++.
هناك العديد من الفروق الدقيقة ، بما في ذلك خصائص بشرتك ونوعها. إذا كنت بحاجة إلى مقال ، فأخبرني بإعجاب أو تعليق. اشترك إذا كنت مهتمًا بموضوع الجمال والموضة والأناقة ، فسنزين هذا الكوكب بأنفسنا معًا) انستغراميحتى لا تضيع.
