مرحبا ايها القراء :-)
كثير من الناس على دراية بالموقف التالي: نحاول أن ننمي شعرنا بكل الوسائل ، لكنه لا يزال لا ينمو. أقنعة الفلفل لا تساعد ، فنحن نشرب الفيتامينات بناءً على توصية من صديق ، ولا معنى أيضًا.
تحدثت في المقال الأخير عن المراحل الطبيعية لدورة نمو الشعر. الآن دعنا نتحدث عن سبب إبطائها طبيعي >> صفة (ملاحظة مهمة جدا!) نمو الشعر. صدقني ، هناك الكثير منهم. والتبرع الطائش بالدم لفيتامين د والحديد ، كما هو مذكور هنا في التعليقات ، لن يكشف الصورة الكاملة عن سبب عدم نمو الشعر.
أولاً ، دعونا نتطرق إلى الفيتامينات لنمو الشعر.
دعنا نكتشف ذلك مباشرة على الشاطئ: لماذا يعتبر تناول الفيتامينات بدون تفكير مضيعة للوقت والمال
في كثير من الأحيان ، عندما يرغبن في نمو شعرهن أو يواجهن مشكلة تساقط الشعر ، تهرع الفتيات إلى الصيدلية ويأخذن مجموعة من الفيتامينات لشعرهن.
يأخذون الدورة بدقة وفقًا للتعليمات ، لكن لا توجد تحسينات خاصة. وإذا كان هناك ، فهذا أمر نادر أكثر من الانتظام. أو شخص محظوظ فقط ، دعونا لا نتجاهل حقيقة أن تأثير الدواء الوهمي يمكن أن ينجح.
لماذا غالبًا ما يكون مركب الفيتامينات عديم الفائدة؟
نعم ، كل شيء بسيط: تم سكب العديد من الفيتامينات (غالبًا فيتامينات ب والزنك وما إلى ذلك) في هذا الفيتامين الصغير والتركيز منخفض جدًا لدرجة أنك تحتاج إلى شرب كمية مناسبة من أجل التأثير. للقيام بذلك ، بالطبع ، ليس ضروريًا ، ببساطة لأنك اشتريت هذا المركب من الفيتامينات دون إجراء الاختبارات ولا تعرف بالضبط أي فيتامين لديك بكثرة في جسمك ، وأي فيتامين يجب تجديده.
إن وصف الفيتامينات لنفسك ليس هو الحل الأفضل. أي فيتامينات بعد الاختبار يجب أن يصفها لك أخصائي الغدد الصماء: لديه نتائج الاختبار في يديه ، وهو يرقص منها. وستكون التوصيات من الأشخاص العاديين مفيدة لك فقط من حيث مكان الشراء والعلامات التجارية للفيتامينات المتعددة الأرخص.
إذا كنت تعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي ، فلن يتم امتصاص الفيتامينات.
لذلك تعاملنا بسلاسة مع واحدة من المشاكل الخطيرة ، والتي بسببها يبدأ الشعر في النمو بشكل أبطأ والتي ينساها الجميع - أمراض الجهاز الهضمي.
تعتمد مشاكل الشعر وفروة الرأس (والجلد بشكل عام) بشكل مباشر على الجهاز الهضمي. يمكنك شرب مجموعة من فيتامينات الشعر ، ولكن إذا كانت المشكلة في الأمعاء ، فإن كل هذه التلاعبات ستتم سدى.
وكل ذلك لأنه في حالة الإصابة بأمراض الأمعاء ، ينخفض امتصاص الفيتامينات ، مما يؤدي إلى عدم تلقي بصيلات الشعر للعناصر النزرة بالكميات المطلوبة.
الجسم نفسه آلة براغماتية ، وحتى مع وجود أمعاء سليمة لن يكون كذلك "إمداد" بصيلات الشعر بجميع الفيتامينات الضرورية ، فهناك أعضاء أكثر أهمية تحتاجها معهم. لذلك ، فإن حقن مجمعات الفيتامينات (على سبيل المثال ، الميزوثيرابي) أكثر فعالية للبشرة والشعر من تناول الفيتامينات ، لأنه يتم توصيل الفيتامينات مباشرة إلى الجلد.
جسمنا قادر على إنتاج فيتامينات ب بنفسه ، وهي B1 و B2 و B6 و B12. يتم إنتاجها في الأمعاء. نعم ، هذه هي الفيتامينات التي يحتاجها شعرنا كثيرًا.
مع دسباقتريوز الأمعاء ، يتم إنتاج فيتامينات ب أقل وأقل ، وعند تناول الفيتامينات ، ببساطة لا يتم امتصاصها. لكي نكون أكثر دقة ، ليس لديهم وقت لامتصاصهم ، لأن الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض التي تستعمرها في حالة حدوث اضطرابات في عمل الأمعاء تستهلك ببساطة الفيتامينات التي تم الحصول عليها.
ناقشنا معك اليوم أحد الأسباب المهمة والمخفية وغير المرئية التي تجعل الشعر يتوقف فجأة عن النمو (والأسوأ من ذلك - تساقطه). سنتحدث غدًا عن كيفية تسبب العناية بالشعر السيئة أو غير الملائمة في توقف نمو الشعر. إذا كنت مهتمًا - ارفع "ممتاز".
بالنسبة لأولئك الذين تخطوا المقالة حول نمو الشعر الطبيعي ، البصيلات "الخاملة" ولماذا يعتبر تساقط الشعر الموسمي أمرًا طبيعيًا - اقرأ هنا.
يوما سعيدا للجميع!
