تقريبا كل شخص لديه وذمة. ومع ذلك ، بالنسبة للبعض ، فإنها تدوم لفترة طويلة حتى يتم الخلط بينها وبين الوزن الزائد. السبب بسيط - احتباس السوائل في الجسم بسبب الأخطاء الغذائية (تناول الأطعمة المالحة / الحلوة ، والكحول ، وما إلى ذلك). ما لم تكن هناك ، بالطبع ، أسباب أكثر خطورة لنوع تطور الأمراض التي تكون الوذمة أحد أعراضها.
كثيرون اليوم قلقون من مشكلة إزالة الوذمة ويبحثون عن جميع أنواع الطرق الفعالة للتخلص منها. ويمكن أن تساعد المشروبات "المبتكرة" في اليابان في العصور القديمة على:
1. ماء الكركمين
هذا المشروب لا يخفف التورم بسرعة فحسب ، بل يشفي الجسم ككل ، ويعزز فقدان الوزن ويحسن التمثيل الغذائي. بمساعدتها ، يتم إزالة ما يصل إلى عدة كيلوغرامات من السوائل (التي تتراكم في شكل وذمة) من الجسم.
المكون الأساسي للشرب حسب الوصفة القديمة هو الكركم الذي يساعد جسم الإنسان على التخلص من السموم والسموم التي تحتفظ بالسوائل.
عند اختيار الكركم لتحضير هذا المشروب في المتجر ، يجب الانتباه إلى مكان إنتاج التوابل (المسحوق). ثانيًا ، يجب ألا تشتري كركمًا رخيصًا جدًا (يجب أن يكلف 50-70 روبل لكل عبوة) ، لأن تأثير المشروب النهائي يعتمد إلى حد كبير على جودة مكون المصدر الرئيسي.
إذا تم تحضير كل شيء بشكل صحيح (ملعقة صغيرة من المسحوق في كوب من الحليب الدافئ) ، فسيكون المشروب مفيدًا لكل من يهتم بالحفاظ على جماله وشبابه لأطول فترة ممكنة. يبطئ الكركمين في الكركم من عملية الشيخوخة على المستوى الخلوي عن طريق تنظيف الجذور الحرة.
2. ماء جير
لتحضير هذا المزيج المنظف الذي يزيل السوائل الزائدة ، ستحتاجين بالإضافة إلى الكركم والجير ، الذي يسرع عملية التمثيل الغذائي ، إلى تشبع الجسم بالفيتامينات والعناصر الدقيقة. سوف تحتاج إلى تناول ربع ملعقة صغيرة من الكركم وصب المسحوق بكوب من الماء المغلي ، ثم إضافة العصير المعصور من ليمونة واحدة (بأي حال من الأحوال من الليمون) وقليل من السكر.
3. ماء الأرز
كانت الفتيات اليابانيات يستخدمن هذا المشروب لفترة طويلة. إنها وسيلة ممتازة للتطهير وتحفيز فقدان الوزن والمساهمة في شفاء الجسم ككل.
يعد تحضير ماء الأرز في المنزل أمرًا بسيطًا للغاية: يجب شطف كوب من أي أرز أبيض ، ثم صب 4 أكواب من الماء البارد النظيف. يُطهى المزيج على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة. ولا ملح بأي حال من الأحوال! ثم صفي الماء من الأرز ، وبرديه إلى درجة حرارة الغرفة واشرب التركيبة الناتجة في كوب في اليوم.
إذا كنت بحاجة إلى تحضير خليط يخفف التورم بسرعة ، فأنت بحاجة إلى تناول 150 مل من ماء الأرز الجاهز ، إضافة عصير ربع ليمونة وملعقة صغيرة من الكركم. اشرب "كوكتيل" طازج ، مقسم إلى 3 حصص ، 3 مرات في اليوم.
هل تريد معرفة المزيد عن الطب؟ لا تنس دعم قناتنا في Yandex. زن يحب والاشتراكات. هذا يحفزنا على نشر محتوى أكثر إثارة للاهتمام. ستتمكن أيضًا من التعرف بسرعة على المنشورات الجديدة.
