أنت تتوق باستمرار إلى الحلويات
يمكن أن يتنكر الجفاف على أنه جوعلذلك ينصح الأطباء بالاهتمام بالرغبة في تناول الحلويات!بالإضافة إلى ذلك ، أثناء ممارسة النشاط البدني في حالة الجفاف ، يستخدم الجسم الجليكوجين (أحد أشكال تخزين الجلوكوز) بكميات كبيرة جدًا ، مما يؤدي إلى استنفاد احتياطياته بسرعة.
جلدك يشبه البلاستيسين
الجلد لديه القدرة على التمدد والتقلص والعودة إلى وضعها الأصلي. وهي مدين بهذه الميزة الرائعة ، من بين أشياء أخرى ، للمياه.
اقرص يدك وراقب الوقت الذي يستغرقه الجلد للعودة.
رائحة الفم الكريهة
يربط الأطباء مثل هذه الأعراض غير السارة بوظيفة اللعاب ، فهو ينظف تجويف الفم ويمنع الروائح.
ولكن إذا كنت مصابًا بالجفاف ، فهناك كمية أقل من اللعاب ، ولم تعد الإنزيمات قادرة على محاربة البكتيريا ، لذلك تظهر رائحة.لقد أصبحت أسوأ في التفكير
إذا كنت لا تشرب كمية كافية من الماء ، فإن المادة الرمادية تتقلص بالفعل ، ويبدو أن الخلايا تجف وتتقلص.
مثل هذه العواقب تعطل العملية الكاملة لعمل الدماغ.
ستكون مهتمًا أيضًا بالقراءة ، 5 أسباب للجفاف.
