دعنا نلقي نظرة على سبب أهمية قائمة التسوق الأسبوعية.
إنقاذ مال
تظهر العديد من الدراسات أن المشترين الذين لديهم قائمة ينفقون أموالاً أقل بنسبة 25-30٪. تم التحقق من هذا!
يوفر الوقت
إذا أتيت إلى متجر بقائمة من المنتجات ، فستعرف بالضبط إلى أين تذهب وماذا تشتري هناك. بدون قائمة ، سيكون كل شيء في الاتجاه المعاكس!
تساعدك القائمة على تذكر أي شيء وتساعدك أيضًا على تقليل الرحلات المتعددة إلى الحد الأدنى.
أكل صحي
تدعم الأبحاث حقيقة أنه بدون قائمة ، تزداد احتمالية الشراء الدافع - الوجبات الخفيفة والوجبات الخفيفة والوجبات السريعة.
مشاكل أقل
توفر لك القائمة ضجة ونزاعات إذا لم تكن وحيدًا في المتجر.
istockphoto.com
يقلل من كمية الطعام التي يتم التخلص منها
تساعدك قائمة البقالة على شراء ما تحتاجه فقط ، لا أكثر. وهذا يقلل من كمية الطعام التي يتم التخلص منها.
يساعدك على البقاء على الميزانية
عندما نصنع قائمة ، لا نفكر في "ما نحتاجه" ، ولكن "كم من المال لدينا للطعام وما نحتاج إلى شرائه من أجل تلبية ميزانية".
يساعد على التفويض
تتيح لك قائمة البقالة أن تعهد بشراء البقالة إلى زوجك أو والديك ، أو تقسيمها في المتجر لتوفير الوقت.
سوف تكون مهتمًا بالمعرفة كيف تدخر دون تغيير نمط حياتك
