الحجر الصحي ليس سببا للحزن.
حان الوقت للنظر إلى الحياة من زاوية مختلفة والتوصل إلى زاوية جديدة وسائل الترفيه لنفسك ولعائلتك.
احب العمل
الحياة قصيرة بشكل لا يصدق لتضيع في وظيفة تكرهها. أثناء الحجر الصحي ، في الأسر ، يتم اختبار قوة الحب وكراهية العمل. إذا لم تجلب لك السعادة ، فغيّرها إذا كنت تخشى فعل ذلك ، فابحث عن أسباب تجعلك تحبها. على الأرجح ، هناك على الأقل بعض المزايا التي تجعلك تختار هذا النوع من النشاط.
يوم لنفسي
ستكون إعادة التشغيل هذه كافية لعدم قتل الناس لمدة أسبوعين آخرين (بنظرة واحدة بالطبع). اتبع القواعد الأساسية:- تأكد من عدم وجود مواعيد مجدولة لهذا اليوم
- لا تخلع البيجامة من الصباح حتى المساء.
- اغلق هاتفك؛
- تناول طعامك المفضل
- مشاهدة برنامجك التلفزيوني المفضل من الصباح حتى المساء ؛
قابل أصدقائك المفضلين
لا ، ليس عليك مغادرة المنزل. كل ما عليك فعله هو إجراء مكالمة جماعية عبر Skype ولم شمل أصدقائك.
ابحث عن هواية
فيما يتعلق بالحجر الصحي ، فتحت العديد من الموارد دورات مجانية. الآن ليس من السهل تعلم اللغة الإسبانية فحسب ، بل إنها مجانية أيضًا. نحن لا نتحدث عن العديد من المكتبات المفتوحة على الإنترنت ، وفيديوهات اللياقة البدنية ودورات النمو الشخصي.
أيضا سوف تقرأ ،
- كيف تنجو من الحجر الصحي ولا تدمر الزواج: 4 نصائح فعالة
- كيفية عدم زيادة الوزن أثناء الحجر الصحي: أهم النصائح
- اللياقة البدنية أثناء الحجر الصحي: أين أجد البرامج والتمارين؟
