ما هي الأطعمة والمشروبات التي يجب أن تعطيها لطفلك خلال المرحلة النشطة من المرض والشفاء؟
لكن هذا ليس بالضبط المنتج الذي يساهم حقًا في استعادة واستعادة الجسم. ما هو الطريق الصحيح إذن؟
1. المزيد من السائل في أي درجة حرارة. نعم ، ليس فقط الكومبوت الدافئ ، ولكن أي سائل بشكل عام ، بما في ذلك الماء البارد أو العصير.
إذا كان الطفل لا يريد أن يشرب دافئًا ، لكنه يوافق على مشروب بارد ، فلا داعي للإصرار على ذلك بنفسك.
عند السعال وارتفاع درجة الحرارة ، من المهم أن يشرب كثيرًا. ولا ، لن يمنعه الماء البارد من التعافي.
2. مرق دجاج كلاسيك. إذا كان الطفل لا يشعر بالرغبة في تناول الطعام ويصعب ابتلاعه ، فإن مرق الدجاج الدافئ يمكن أن يدعم قوته تمامًا.
يساعد في تخفيف الالتهاب بشكل جيد ، ولكن يمكن منع استخدامه في عدد من أمراض الجهاز الهضمي.
3. عامل معالجة الجفاف. إذا كان مرض الطفل مصحوبًا بالتقيؤ ، فالخطأ الرئيسي هو عدم شرب الخمر حتى لا يسبب نوبات جديدة.
في الواقع ، يعاني الجسم من الجفاف الشديد ، ويحتاج بشدة إلى السوائل.بالطبع ، الخطوة الأولى هي استشارة الطبيب ، ولكن في نفس الوقت ، استمر في إعطاء الطفل عامل معالجة الجفاف (قد لا يقبل الجسم الماء العادي).
4. طعام سهل الهضم بدون أحماض. أثناء الالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة وعسر الهضم والأطعمة الدهنية والمقلية والحمضيات (الحموضة تهيج الحلق والمعدة) ، يجب تجنب المشروبات الغازية في النظام الغذائي للطفل
إذا لم يكن لدى الطفل شهية تقريبًا ، ركزي على عصير الكومبوت أو العصير المخفف أو الحساء المهروس السائل جدًا أو المرق.
عندما تظهر الشهية للطعام ، فأنت بحاجة إلى إعطاء أطعمة سهلة الهضم: الخضار واللحوم ، والتفاح المطهو على البخار ، والمخبوز.
ستكون مهتمًا أيضًا بقراءة:
- أفضل وصفات الشراب للأطفال المصابين بنزلات البرد
- 5 فوائد صحية لزبدة الكاكاو
- 5 مزايا من البرغل للنساء والأطفال
