يتغير مسار الحيض ليس فقط من التغيرات في المستويات الهرمونية ، ولكن ببساطة مع تقدم العمر.
تصل إلى 20 سنة
في المتوسط ، يبدأ الحيض في سن 12 عامًا ، لكن بدايته تعتبر القاعدة من 10 إلى 15 عامًا. يعتمد على العديد من العوامل - وزن الجسم ، والقيمة الغذائية ، والنشاط البدني ، إلخ.
في العامين الأولين ، يمكن أن يكون الحيض غير منتظم ، مع وفرة متفاوتة - وهو ما يرتبط بخصائص الإباضة أو غيابها.
قد تعاني الفتيات من ألم وتشنجات وتقلبات مزاجية ناجمة عن تغيرات في مستويات الهرمونات. تصبح الأشهر غير متوقعة بشكل خاص إذا لم تحدث الإباضة. إذا كانت دورتك الشهرية شديدة ومرهقة ، فأنت بحاجة إلى زيارة الطبيب.
20-30 سنة
من الناحية الطبية ، هذا هو العمر المثالي للحمل والولادة. عادة ما يكون الحيض خلال هذه الفترة منتظمًا ومستقرًا - وإلا ، فأنت بحاجة إلى زيارة الطبيب للحصول على المساعدة (لا يتم احتساب الفحوصات الوقائية مرة واحدة على الأقل في السنة).
بالطبع ، القدرة على الحمل والإنجاب لا تعني أنه يجب القيام بذلك ويجب القيام به في هذا العمر. يتناول العديد من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و 30 عامًا موانع الحمل الهرمونية بانتظام - يمكنهم جعل الدورة أقصر وأقل وفرة. لكن الجهاز الرحمي يمكن أن يؤثر على الدورة الشهرية بطريقة معاكسة.لماذا يمكن أن تتعطل الدورة الشهرية في هذا العمر:
- متلازمة المبيض المتعدد الكيسات
- بطانة الرحم
- الورم الليفي في الرحم
- مشاكل الهرمونات
لفترات طويلة ومؤلمة للغاية ، وفشل دورة غير عادي ، يجدر استشارة طبيبك.
30-40 سنة
بالنسبة لمعظم النساء في هذه الفترة العمرية ، يستمر الحيض بنفس الطريقة كما كان قبل سن الثلاثين. ومع ذلك ، في بعض الأحيان يمكن أن تصبح أكثر إيلامًا ، وقد تزداد مظاهر الدورة الشهرية (عدم الاستقرار العاطفي ، وحنان الثدي ، وما إلى ذلك).
إذا أنجبت طفلاً في الفترة من 30 إلى 40 عامًا ، فستبدأ دورتك في التعافي بعد 9-10 أشهر. ستكون الأشهر القليلة الأولى من دورتك الشهرية شديدة بشكل خاص.
بالقرب من سن الأربعين ، لا يزال من السابق لأوانه الحديث عن انقطاع الطمث. لكن يمكن لبعض النساء أن يبدأن فترة ما قبل انقطاع الطمث - أي 8-10 سنوات قبل انقطاع الطمث. خلال هذا الوقت ، ينتج الجسم كمية أقل من الإستروجين والبروجسترون. نتيجة لذلك ، يمكن أن تصبح فتراتك أكثر وفرة.لكن بالنسبة للألم وأي مخاوف جديدة ، يجب عليك مراجعة الطبيب.
40-50 سنة
للأسف ، ولكن سن اليأس يقترب - وبسببه تضيع الدورة ، قد يبدو الحيض "غير مخطط له". على الرغم من أن عدم انتظام الدورة بشكل عام لا يعني بداية سن اليأس.
يجدر الانتباه إلى أعراضه الأخرى:
- يتم إنتاج مواد تشحيم أقل
- حضور الهبات الساخنة والقشعريرة والتعرق الليلي
- تظهر مشاكل النوم
- الوزن ينمو
- يتغير المزاج بشكل كبير
- يصبح الشعر أرق والبشرة جافة
- يفقد الثدي مرونته.
إذا لزم الأمر ، يمكن لطبيب أمراض النساء أن يصف الأدوية التي تخفف من الحالة. من المهم أن تستريح كثيرًا وتناول الطعام بشكل صحيح وتقليل العادات السيئة. يمكنك التحدث عن بداية انقطاع الطمث بعد مرور عام على آخر دورة شهرية - ويكون هذا عادةً بعد 50 عامًا.
من 50 سنة
مع اقتراب سن الخمسين ، تتوقف الإباضة - ومع ذلك ، لا تعتقد أنه من المستحيل الحمل في هذا الوقت ، فهناك دائمًا فرصة ، لذلك من المهم تذكر وسائل منع الحمل.
بعد توقف الدورة الشهرية ، قد تظهر تقلبات هرمونية ومزاج غير مستقر. يتوقف نشاط المبيض في معظم الحالات بعد 60 عامًا.
قد يحدث سلس البول ، خاصة في المواقف العصيبة.
ستكون مهتمًا أيضًا بقراءة:
- كيفية التمييز بين نزيف الانغراس والحيض
- ما المسكنات التي لا ينبغي شربها أثناء الحيض
- فترات في بداية الحمل - كيف هذا ممكن
