غالبًا ما يواجه العديد من الآباء حقيقة أن أطفالهم لا يستطيعون النوم بدون أم أو أب في السرير.
خصص مقعدًا منفصلًا لطفلك
بعد إطعام الطفل وطيّه إلى السرير ، انقله إلى مكان تكون فيه الحدود المادية مرئية. لأصغر منها - بكرة أو جانب. هذا سيجعل الطفل يفهم أن الحلم سيستمر بدون أم. للبالغين - غرفة منفصلة.
ألبس طفلك ملابس مريحة
من الأفضل اختيار الأشياء المصنوعة من الأقمشة الطبيعية. لن يعيقوا حركة الطفل. أيضًا ، ستساعد هذه الملابس الطفل على التكيف بسهولة أكبر مع الظروف الجديدة لنومه.لا تصدر ضوضاء غير ضرورية
في المرة الأولى ، بينما يعتاد الطفل على النوم من تلقاء نفسه ، حاولي عدم إثارة جهازه العصبي مرة أخرى. حاولي ألا تشاهدي التلفاز بعد النوم وترجمي المحادثة مع زوجك إلى همسة.
اقرأ لطفلك في الليل
بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا ، فإن الأمر يستحق أن تبدأ طقوسًا ثابتة تجعله يعرف أن الوقت قد حان للنوم. على سبيل المثال ، يمكن أن تكون قراءات مشتركة. مهم! من الأفضل عدم اختيار كتاب مثير للغاية ، لأن طفلك بالتأكيد لن ينام في الوقت المحدد.
اعد الاتصال
- 6 أسباب تجعل الأطفال لا يستمعون للكبار
- 5 أشياء سيتذكرها الأطفال بالتأكيد عندما يكبرون
- ما يفكر الأطفال في الزواج: اقتباسات مضحكة للأطفال