أهم 5 أشياء لا يمكن التخطيط لها أثناء الولادة

موعد التسليم

يحدد الطبيب موعد الاستحقاق الأولي ويجب أن يكون هذا التاريخ نقطة مرجعية مهمة للأم. ومع ذلك ، فإن الولادة في الوقت المحدد هي استثناء من القاعدة.

نحن نركز على الرقم المعلن ، لكننا نبقى جاهزين للولادة في أي لحظة.

طبيب الولادة

تختار النساء الحوامل الطبيب بعناية على أمل أن يكون هذا الاختصاصي هو الذي سيتولى الولادة. لكن البعض يلد في المنزل ، حتى قبل وصول الأطباء ، بينما يسمع البعض الآخر طفلهم يبكي لأول مرة في سيارة إسعاف. ومن الجيد أن يكون الزوج على الأقل حاضرًا.

مدة المخاض

كيف تريدين أن تسير الولادة بسرعة حتى لا تحتاجي إلى عملية قيصرية ، ثم تلتقطين الطفل... لكن من غير الواقعي التنبؤ بمدة العمل.

المشاعر أثناء الولادة

تستعد النساء كثيرًا للولادة ، ويتعلمن ممارسات الاسترخاء. الجميع يريد أن يمر بهذه العملية دون بذل أقصى جهد.

لكن يجب على المرأة في المخاض اكتشاف عتبة الألم مباشرة أثناء الانقباضات.

لا تخافي من تغيير خططك ، حتى لو أردت أن تلد وأنت محاط بأحبائك ، لكنك أدركت أنه لا يمكنك السير على هذا النحو دون تخدير. هذا لا يعني أنك ضعيف ، فإن عتبة الألم تختلف من شخص لآخر ، والاستقرار النفسي للأم معيار مهم للولادة الناجحة. الشيء الرئيسي هو أنك تشعر بالراحة!

المشاعر بعد

لنكن صادقين ، ليست كل الأمهات يشعرن بسعادة لا تصدق بعد الولادة (وهذا لا يعني أيضًا أن هناك شيئًا ما خطأ بهن). قد لا تشعر سوى بالتعب ، أو الخوف من القلق ، أو الغضب والإحباط.

يمكن أن تكون المشاعر متنوعة للغاية ، فلا يمكنك أن تلوم نفسك عليها.

سيأتي الحب والرغبة في الرعاية بالتأكيد.

اعد الاتصال

• متى تبدأ دورتك بعد الولادة؟
• كيف يتغير الحيض مع تقدم العمر: من المهم أن تعرف.
• منتج يقلل من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم لدى الشخص.