منع النوبات القلبية
نوبة قلبية من بين الأسباب العشرة الأكثر شيوعًا للوفاة ، وقد أظهر باحثون من فنلندا أن اللايكوبين الموجود في الطماطم المطبوخة يمكن أن يقلل من احتمالية الإصابة بأمراض القلب بنسبة 55٪.مرض الشلل الرعاش
حوالي 40 مليون شخص في العالم لديهم هذا التشخيص ، و 30٪ آخرين لم يتم تشخيص إصابتهم بالمرض بعد. تعتبر مجموعة المخاطر من الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا.
أثبت عمل العلماء ، المنشور في مجلة Annals of Neurology ، أن الطماطم تقلل من المظاهر السلبية لمرض باركنسون.
أهم 4 أمراض من شأنها أن تساعد في منع الطماطم / pixabay.com
الوقاية من السرطان
اللايكوبين فعال في الوقاية من السرطان. أظهر باحثو هارفارد أن الاستهلاك المنتظم للطماطم يقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا بنسبة 30٪ ، وهو أحد أكثر الأمراض شيوعًا بين الرجال.بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تعمل الطماطم كعامل وقائي لأنواع أخرى من الأورام المرتبطة بالجهاز الهضمي.
منع أمراض القلب
تناول الطماطم لتقليل فرص الإصابة بأمراض القلب في الشيخوخة بنسبة 25٪.
أهم 4 أمراض من شأنها أن تساعد في منع الطماطم / pixabay.com
اعد الاتصال
- لماذا يؤلم الرأس أثناء ممارسة الرياضة
- ينصح خبراء التغذية: 4 طرق لخسارة الوزن بدون ممارسة الرياضة
- أخبر العلماء كيف تؤثر الموسيقى على الرياضة