شربات الخوخ لفقدان الوزن: وصفة خطوة بخطوة

click fraud protection
25 يوليو 2020 09:00أنتونينا ستاروفويت
شربات الخوخ لفقدان الوزن: وصفة خطوة بخطوة

شربات الخوخ لفقدان الوزن: وصفة خطوة بخطوة

بينتيريست

شربات هو علاج رائع للفتيات اللاتي يأكلن النظام الغذائي الصحيح.

غالبًا ما لا يكون متجر الآيس كريم سعيدًا بتكوينه ، ولكن شربات غالبًا ما تختلف المطاعم كثيرًا عن أطباق الحمية. ومع ذلك ، لا تحزن: لا يزال لديك فرصة لتناول الطعام ليس فقط بشكل صحيح ، ولكن أيضًا لذيذ. على سبيل المثال ، اصنع شراب الخوخ في المنزل.

مكونات:

  • 4 خوخ كبير
  • 2 ملعقة كبيرة. ل. عصير ليمون؛
  • 3 ملاعق كبيرة. ل. سكر بني؛
  • 2 ملعقة كبيرة. ل. ماء.

طريقة طهو:

  1. اغسل الخوخ وقشره.
  2. ثم قم بإزالة الحفر.
  3. نقطعها إلى قطع صغيرة ورشها بعصير الليمون.
  4. استخدم الخلاط لهرس الخوخ.
  5. صب السكر في الماء واشعله في النار.
  6. ثم سخنيها حتى يذوب السكر ويغلي لمدة دقيقة واحدة.
  7. يُسكب شراب السكر في هريس الخوخ ويُخفق جيدًا باستخدام الخلاط.
  8. غطيها بغشاء بلاستيكي وضعها في الفريزر.
  9. حرك السوربيه عدة مرات أثناء التجميد.

النصيحة

يجب إزالة السوربيه الجاهز من الفريزر قبل التقديم بحوالي 20-30 دقيقة حتى يذوب قليلاً.

اعد الاتصال

  • ما هي الأطعمة التي يجب غسلها دائمًا قبل تناولها
  • instagram viewer
  • كيفية التخلص من وذمة الوجه: أعلى 4 منتجات
  • كيفية تذويب الطعام بشكل صحيح بعد التجميد طويل الأمد
Instagram story viewer