في الشارع هذا الصيف، وهو ما يعني أن الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والشرايين يجب أن يكون ارتفاع ضغط دقيق والتدبير في أكثر الأحيان. أي جهة هو ضرورة أن تفعل؟
تذكر أنه قبل قياس الضغط، تحتاج حوالي ساعة لتقييد النشاط البدني أو شرب أي شيء حار، وليس الاستحمام ولا تكن عصبيا، والجلوس والاسترخاء قدر الإمكان لمدة 10 دقيقة، ثم سوف تحصل على أكثر دقة المؤشرات. ولكن اليد اليمنى لقياس الضغط أو لا يهم؟
اليد التي ينبغي قياس ضغط الدم / istockphoto.com
أجرى العلماء تجربة، الذي ينطوي على 610 مريضا. المرضى غالبا ما تجعل القياسات، بدءا من اليد اليمنى، والباقي - على حد سواء على اليمين واليسار.
في التجربة، وجدنا أن أكثر من 53٪ من مرضى الضغط على اليدين اليمنى واليسرى للتميز بمعدل 10 ملم زئبق. ضد، وعلى 19٪ والفرق هو حوالي 20 ملم زئبق. الفن.
ونظرا لهذا الواقع، فمن المهم أن المريض أو الطبيب المعالج تم قياس باستمرار من جهة، للحصول على صورة دقيقة. ولكن من المهم أن نفهم أن ضغط الدم يؤثر على كتلة من العوامل الخارجية، بما في ذلك الوقت من اليوم.
وبالإضافة إلى ذلك، من وقت لآخر، فإنه من المستحسن لقياس الضغط على يديه وجعل الجدول الزمني من أجل توضيح الصورة بالضبط.
ويعتقد أن الضغط هو عادة ما يكون أعلى في الذراع العاملة غير، لذلك في كثير من الأحيان والتدبير، بالتالي، في اليمين يدوي - اليد اليسرى، في حين أن أعسر - حق. في محاولة لاتباع جميع القواعد وقياس الضغط في نفس الوقت تقريبا من اليوم أن شهادة كانت الراجح. البقاء في صحة جيدة!
أيضا سوف تكون مهتمة لمعرفة ان ما هي المنتجات الأكثر فائدة للقلب والأوعية الدموية
