فطيرة التفاح الغذائي في خبز البيتا: وصفة خطوة بخطوة

يمكن أن يكون Strudel أيضًا نظامًا غذائيًا. لتحضيره ، ما عليك سوى إظهار القليل الرغبات والصبر. وأيضًا - ابحث عن خبز بيتا مناسب.

مكونات:

• لافاش - 1 قطعة ؛
• جبن قريش - 150 جم ؛
• تفاح - 2 قطعة ؛
• كمثرى - 1 قطعة ؛
• الزبيب والمكسرات - حفنة.
• عسل - 1 ملعقة كبيرة. ل ؛
• القرفة - حسب الرغبة
• صفار خام - 1 قطعة.
  

طريقة طهو:

1. أضف العسل إلى اللبن الرائب.
2. ثم حركه جيدًا حتى يصبح عجينًا.
3. قطع التفاح والكمثرى إلى مكعبات صغيرة.
4. انشر اللبن الرائب بالتساوي.
5. ارجع للخلف 5-7 سنتيمترات من حافة واحدة.
6. ثم ضعي شرائح التفاح والكمثرى.
7. ثم يرش بالزبيب.
8. لف خبز البيتا المحشو في لفافة.
9. ضعي الفطيرة على صينية خبز مبطنة بورق.
10. ضع اللفافة في فرن مسخن مسبقًا على 180 درجة لمدة 20 دقيقة تقريبًا.
11. الحلوى الخاصة بك جاهزة.
    

النصيحة 

تأكد من دهن الفطيرة بالصفار لتشكيل قشرة ذهبية على اللفة.

اعد الاتصال

• لفات فطيرة الفاكهة: وصفة خطوة بخطوة
• ثلاجة الذواقة الكلاسيكية: وصفة خطوة بخطوة
• كعكة الحمية ويفر لفقدان الوزن: وصفة خطوة بخطوة