هل اشتريت كريمًا بأعلى درجة من الحماية ، وقمت بتطبيقه على مناطق مفتوحة من الجسم - وهل أنت متأكد من أن هذا كافٍ؟ لا يمكن.
إذن ما الأخطاء التي يجب أن تتجنبها في الصيف إذا اشتريت كريمًا وكنت جاهزًا لاستخدامه؟
1. إذا كانت درجة الحماية عالية ، يكفي التشويه مرة واحدة
لا يمكن. يجب اختيار درجة الحماية اعتمادًا على حساسية بشرتك للشمس ، لكنها تستمر فقط من 2-3 ساعات ، وبعدها تحتاج الطبقة إلى التجديد.
2. لست بحاجة إلى تطبيقه على وجهك - فهناك كريم أساس وبودرة
بالنسبة للوجه ، يجب استخدام واقيات الشمس الخاصة المصممة خصيصًا لهذه المنطقة - فهي لا تشحم الجلد مثل كريم الجسم. لكن بالتأكيد لا يستحق الاعتماد على وظيفة "الحماية من الشمس" لمستحضرات التجميل المزخرفة - فهي ببساطة غير موجودة.
3. لا تحتاج إلى وضع الكريم تحت ملابسك
بالطبع ، أولاً وقبل كل شيء ، تحتاج إلى توفير الحماية للمناطق المفتوحة من الجسم حتى لا تتعرض للحرق. ولكن حتى تحت الملابس ، يتلقى الجلد غير المحمي كمية كبيرة من أشعة UVA و UVB ، وبالتالي فهو يعاني من الشيخوخة الضوئية. إذا ذهبت في نزهة على الأقدام في يوم صيفي ، ضعي الكريم على جسمك بالكامل.4. ضع عدة منتجات مختلفة على نفس منطقة الجلد
على سبيل المثال ، زيت تجميلي وواقي من الشمس. ليس هذا هو الحال عندما تعزز الصناديق عمل بعضها البعض - بدلاً من ذلك ، ستكون ببساطة أكثر حساسية للشمس وتحترق إذا لم تختبئ في الظل في الوقت المناسب.
5. يمكنك وضع واقي الشمس نفسه على شفتيك كما تفعل على جسمك بالكامل
لا يمكن. تحتاج الشفاه إلى بلسم خاص بحماية SPF ، والكريم العادي كثيف جدًا بالنسبة لهما ولن يدوم طويلاً. يجب أن يكون مستوى حماية مرطب الشفاه SPF 30 على الأقل.
6. لا حاجة لكريم الشمس في يوم غائم
هذا خطأ كبير ، لأن 80٪ من الضوء فوق البنفسجي يمر عبر الغيوم. في الوقت نفسه ، يتصرف الناس بلا مبالاة - ويقضون الكثير من الوقت في الشارع. تبعا لذلك ، الحصول على كل هذا الضوء فوق البنفسجي.
ستكون مهتمًا أيضًا بقراءة:
- كيفية أخذ حمام شمس إذا كانت لديك شامات وبقع الشيخوخة
- أسباب عدم حصولك على السمرة
- هل يتعارض واقي الشمس مع تناول فيتامين د؟
