أحيانًا يصبح وضع الطفل في الفراش مهمة كاملة.
من أجل تنفيذ هذا بشكل صحيح وعدم الشعور بالجنون ، نقترح عليك استخدام ثلاثة مجربة خارقة الحياة.
اضبط الوضع
من الأفضل أن تضع طفلك في الفراش في نفس الوقت. أعطه أيضًا طقوسًا مسائية وأداءها بنفس الترتيب. بفضل هذا ، سيطور الطفل منهجًا منهجيًا وسينتظر حتى المساء. لكي يتعلم طفلك بسرعة كيف ينام ، من الأفضل أن تضعيه في أقرب وقت ممكن. على سبيل المثال ، من أربعة أشهر.
اختر الوقت المثالي للنوم
إذا كان طفلك لا ينام وقتًا كافيًا خلال النهار ، فسيكون من الصعب وضعه في الفراش في المساء. سيزداد النوم سوءًا في الليل وسيستيقظ طفلك كثيرًا. اعتد على التحكم في قيلولة طفلك. من الناحية المثالية ، يجب أن يكون أقل من الليل بمقدار 3-4 ساعات.اخلق الجو المناسب
اغسلي طفلك في حمام دافئ. تأكد من إغلاق الستائر وخلق تأثير مظلم. لكن تذكر أنه أثناء النوم ، يصبح الأطفال حساسين للأصوات الدخيلة.
اعد الاتصال
- العمل أو الأسرة: أهم 3 نصائح لإيجاد التوازن
- لماذا يزحف الأطفال إلى الوراء
- كيفية إزالة العفن بشكل دائم في الشقة: أهم 3 نصائح