1. ضع لنفسك هدفا صغيرا
حسنًا ، لا ترغب في مسح الأرضيات في جميع أنحاء منزلك أو تنظيف خزانتك بالكامل. لكن اسمح لنفسك بالقيام فقط بقدر ما لديك من الصبر: لا تغبار في كل مكان - امسح أكثر المناطق بروزًا ، ولن تلاحظ بنفسك كيف لم يعد من الكسول الاستمرار في إحضار الأمر تمامًا إلى النهاية.
كلما كانت المهمة عالمية ، قلت القوة والحافز لإكمالها. من الأفضل عدم القيام بكل ما هو ضروري ، ولكن مع ذلك ، من الأفضل ترك تنظيف عام على نطاق واسع في الخطط غير المنجزة.
2. فقط ابدا
إنه مبتذل ، لكن في بعض الأحيان تحتاج فقط إلى البدء ، لأن هذا هو الجزء الأصعب. بينما هناك نقاش طويل في رأسك مع نفسك - هل تريد التنظيف أم لا ، فلماذا تفعل ذلك فقط؟ أنت ، لماذا تقضي يوم إجازتك ، إلخ. - من الممكن أن تبدأ دون انتظار أن تكون على طبيعتك اقناع.
إنه مثل القول "العيون خائفة ، لكن الأيدي تفعل" ، فقط "العقل لا يزال يتفاوض مع المشاعر ، ويتم التنظيف."
3. فكر في التنظيف كوقت للتفكير
بشكل عام ، ليست هناك حاجة للتفكير في التنظيف نفسه أثناء تنفيذه ، وبالتالي يمكن إنفاق الجهود العقلية التفكير في هدايا السنة الجديدة أو قائمة العطلات ، وعمل قائمة مهام ليوم الغد ، والتوصل إلى صورتك الخاصة في الأعياد و إلخ
إذا فكرت في كل هذا عندما لا تكون يديك مشغولة بأي شيء ، فعلى الأرجح ، ستبدأ في تشتيت انتباهك بواسطة هاتفك الذكي أو أي شيء آخر. و في4. تخلص من الأشياء غير الضرورية
بالطبع ، من الصعب ترتيب الأشياء وتنظيفها باستمرار إذا كانت الأشياء متناثرة في الجبال والتنظيف هو نقل مستمر لها من مكان إلى آخر. بما أن التخلص الكامل من المنزل هو عمل طويل وشاق ، فقم بتحديد عدة أماكن في المنزل تتضخم باستمرار جبل من الأشياء (الرف ، وطاولة السرير ، والخزانة ، وما إلى ذلك) - وحاول تقليل عدد العناصر هناك بانتظام ، دون انتظار حرج مواقف.
ستكون مهتمًا أيضًا بقراءة:
- إيجابيات وسلبيات إسفنجة تنظيف السيليكون
- 5 منتجات تنظيف أساسية
- 3 منتجات تنظيف طبيعية وفعالة
