الوقاية من فيروس كورونا في 10 دقائق: ينصح الأطباء

click fraud protection

علماء أستراليون يقولون إن حمامات الشمس ستقلل من مخاطر الإصابة بفيروس كورونا!

يواصل الباحثون من أستراليا البحث عن طرق لحماية الناس من كوفيد -19. أثبتت دراسة حديثة أجراها العلماء أن الأشخاص الذين يجددون احتياطياتهم من فيتامين (د) بالحمامات الشمسية هم أقل عرضة للإصابة بفيروس كورونا.

كما ذكرت راشيل نيل ، كتبت صحيفة ديلي ميل ، للحفاظ على تركيزات فيتامين د عند المستويات الطبيعية ، يكفي أن تكون في الشمس لمدة 10 دقائق على الأقل يوميًا (إذا كان المناخ باردًا ، فمن الممكن 15 دقيقة).

هذه طريقة بسيطة للغاية للحفاظ على تركيز فيتامين ضروري لجهاز المناعة ؛ يتشكل في الجلد تحت تأثير الأشعة. تتزايد مقاومة التهابات الجهاز التنفسي.
في تجربة تثبت فعالية حمامات الشمس ، شارك فيها 78 ألف مريض يعانون من انخفاض مستويات فيتامين د.

اعد الاتصال

  • كيفية إمداد جسم الطفل بالفيتامينات والماء
  • كيف يختلف فيروس كورونا عن الالتهاب الرئوي العادي: من المهم أن تعرف.
  • كيف نتعرف على الالتهاب الرئوي الناتج عن فيروس كورونا؟
Instagram story viewer