سيجلب لنا شهر أغسطس العديد من المفاجآت السينوبتية غير السارة مرة واحدة.
عدة موجات تنتظرنا في أغسطس العواصف المغناطيسية، والتي من المستحسن الاستعداد لجميع الناس.
ستغطي العاصفة الأولى ، الناتجة عن النشاط الشمسي ، الأرض في 13 و 14 أغسطس. يمكن أن تسبب العاصفة المغناطيسية المعتدلة الدوخة والصداع ونوبات الصداع النصفي (ولكن من المرجح أن يلاحظ الأشخاص الحساسون الاضطراب فقط).في الحادي والعشرين والثاني والعشرين من أغسطس ، سيعد الطقس اختبارًا حقيقيًا لنا ، وستكون العاصفة المغناطيسية قوية ، لذا بحلول عدم انتظام دقات القلب ، آلام المفاصل ، ارتفاع الضغط ، مشاكل في ينام.
ستنتهي سلسلة العواصف المغناطيسية في 29 أغسطس.
حاول أن تستريح أكثر في هذا اليوم ، لأن شذوذ الطقس يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الأمراض المزمنة.
كيف تحمي نفسك من العواصف المغناطيسية؟
حاول أن تمشي في الهواء الطلق ، لكن ليس في الشمس. إذا شعرت أن نوبة الصداع أو تسرع القلب قد بدأت ، فتوقف وابدأ في التنفس في معدتك.لا ننصح برفض ممارسة الرياضة بعد النوم ، لكن لا نؤدي التمارين الجادة. سوف يساعدك الدش المتباين على توحيد اللون.
اعد الاتصال
- كيف تفهم أنك مريض بالفعل بفيروس كورونا الجديد؟
- كيف تمد جسم الطفل بالفيتامينات والماء: ما هي أهميته؟
- 7 ألعاب ستجهز طفلك للعبء المدرسي.
