لا تقل ذلك: عبارات لا يمكنك حتى قولها لنفسك

العبارات التي تؤدي إلى المنع

لا نريد أن نؤذي أنفسنا ، أليس كذلك؟ لذلك ، ليست لدينا رغبة في التحدث بكلمات مؤذية. لذلك احفظ الكلمات التي يجب أن تكون محرمة.

• "نجاح باهر". يبدو أنه لا حرج في قول هذه الكلمات. وإذا فكرت في الأمر؟ نقول لأنفسنا أننا لا نحتاج إلى شيء. نحن نحرم أنفسنا من كل شيء.
• "آخر مرة". كيف تعرف أن هذا لن يحدث مرة أخرى؟
• "لا وقت". حسنا، هذا ليس صحيحا! ليس لديك رغبة في التخطيط والتوقف عن إضاعة الدقائق الثمينة في الهراء ؛
• "لا يوجد نقود". وهذه العبارة أفضل لتجاوزها. إذا كنت تريد المال حقًا ، فقل "المال قيد النقل" ؛
• "انا لااستطيع". بهذه العبارة نقول إننا لا نريد أن نتحمل المسؤولية ونبذل جهدًا لمحاولة القيام بشيء جديد.

عبارات قاتلة

حاول مراقبة نفسك لمدة أسبوع واحسب عدد المرات التي نطقت فيها بهذه الكلمات الرهيبة خلال هذه الأيام:

• "انا خاسر"؛
• "أنا غبي ، أنا غبي" ؛
• "لن أكون سعيدًا أبدًا" ؛
• "أنا قبيح ، أنا قبيح" ؛
• "أنا عجوز ومريض".

istockphoto.com

غالبًا ما نقول هذه الكلمات على سبيل المزاح ، لكننا ننسى أن الكلمات لها قوة كبيرة.

عبارات تنبئ بالأمراض

أوه ، هذه العبارات "غير المؤذية" التي نقولها كل يوم تقريبًا:

• "عيني لن تراك" ؛
• "يدي تحكّان" ؛
• "الأرجل لا تحمل" ؛
• "عالق ورم في الحلق" ؛
• "من الصعب التنفس في مثل هذا الجو".

توقفوا عن قول هذا الكلام وتصعيد الموقف. في الواقع ، فإن معظم المواقف التي تحدث في حياتنا ليست مخيفة كما تبدو للوهلة الأولى. لا تقل هذه الكلمات لأطفالك:

• "لا تنحني أو ينمو سنامك" ؛
• "لا تشاهد التلفاز لفترة طويلة وإلا ستصاب بالعمى" ، إلخ.

سوف تكون مهتمًا بالمعرفة أربع كلمات تنقذ علاقتك وزواجك