أنت تعرف الدولة عندما خفضت بشكل كامل الذراع وليس الأقوياء في هذا العالم لا يمكن أن تجعلك تفعل أي شيء؟ عندما تريد مجرد التفاف نفسك في بطانية دافئة و"الاختباء" تحته من كل ما يجري من حولها. عندما الغزل سؤال واحد في الاعتبار: "لماذا لا يعمل معي" ولم يكن لدينا حتى القوة لتكون غاضبة مع نفسك لهذا الغرض.
هذه حالة سلبية يمكن زيارة أي واحد منا، وأسباب ذلك يمكن العثور عليها في وفرة. ولكن لا شيء، في الواقع، فإنه ليس الجنائي الدخول والخروج من أي حالة، كما تعلمون، يمكنك العثور على طريقة للخروج.
كيف يمكن العثور على قوة لقمع حالة سلبية الداخلية وإيجاد قوة جديدة لتحقيق انجازات جديدة. بعد كل شيء، كل شيء يتوقف فقط علينا!
• «تبديل" الدماغ
أصبحت هذه العبارة بالفعل بما فيه الكفاية "المبتذلة"، ولكن في الواقع تفعل سوى القليل الذي يمكن أن أقول. لقد تعلمنا أن لدينا المزاج والرفاه، وحتى في حالة واسعة تتأثر الخارجية العوامل المحفزات. أي نزاع في العمل، ونقل الركاب-كريهة الفم، أطباق غير مغسولة الجبلية في علبة المنزل بناء داخلنا كرة الثلج، ويوم واحد على الاطلاق "ملء" لنا كل هذه الدروس السلبية. ولكن، في الواقع، لدينا قدرة فريدة لإدارة عواطفهم.
للقيام بذلك، وهناك طرق مختلفة. أحد الخيارات الموجودة - وهذا الوقت وحده مع نفسك في صمت. ومن الجدير عند هذه النقطة لإيقاف الهاتف وتذكر الحال عندما كنت حقا، حقا أراد شيئا وكنت للتو "حرق" هذه الرغبة. سقطت ذاكرتهم، لا يمكنك تخفيف فقط تلك المشاعر، ولكن حتى لسماع بعض الروائح التي رافقت تلك اللحظة من النشوة.
يجب أن يتم تنفيذ مثل هذه التلاعبات كلما كان ذلك ممكنا، وبعد ذلك يمكنك حتى على المستوى المادي، والبدء في الشعور بالتغيير.
• هدفك
النقطة هنا ليست حول أهداف كبيرة وغير قابلة للتحقيق حاليا، ولكن من الجيد أن "الصيد" فكرة، ماذا تريد حقا. ومحددة أكثر وضوحا وأكثر من هدف، وأكثر يصبح وأوثق وأكثر واقعية. الشيء الرئيسي هو عدم "الابتعاد" لفكرته: "ماذا لو فشلت؟". دائما استخدام القاعدة الذهبية: إذا كان هناك شيء لا حتى خارج، فهذا يعني شيئا واحدا فقط - اكتساب خبرة لا تقدر بثمن، من خلالها أسهل بكثير للمضي قدما.
• الإجابة على السؤال: "لماذا أحتاج هذا؟"
شيء فقط أريد حقا أن - أنه لأمر رائع. لماذا ينبغي أن يكون لا يزال فهم أفضل؟ ما هي فوائد بالنسبة لك؟ ربما حلم كمية كبيرة من المال - انها ليست مجرد إشباع السلع المادية، ولكن الحرية الحقيقية بالنسبة لك؟ رسم الصورة نفسها في كل ألوانه، قد تدرك حتى انها ليست مجرد هدفك، ولكن المهمة كلها. وبالتأكيد لن يحفز فقط بداية العمل، ولكن أيضا أن تصبح مصدرا حقيقيا للطاقة جديدة.
• الخطوات الأولى
مرة واحدة يتلقى الدماغ إشارة إلى أن لديك هدف، يجب أن تتخذ على الفور الخطوة الأولى. أحيانا لا يهم ما، والشيء الرئيسي - للقيام به. وعلى الفور zavertitsya مثل عجلة. فلتكن هذه الخطوات هي صغيرة، وغير آمنة، فقط تلك التي تحت التنفيذ. ولكن خطوة خطوة، هم فقط تجلب لك أقرب إلى حلمك. الشيء الرئيسي هو أن تفعل ذلك فورا، وإلا فإن هدف سيبدأ تضيع منك على الفور. وإذا وقليلا "الإقامة" على الصدارة تذهب الأفكار "سيئة"، مما يعوق تدريجيا العملية برمتها إلى الأمام.
سوف تكون مهتمة لمعرفة التأكيدات الإيجابية من لويز هاي من شأنها أن تجعل الحياة أفضل وأكثر سعادة
