مرحبا لجميع قراء القناة عارض الجمال! اسمي ليزا واليوم سنقوم بتحليل موضوع محترق للعديد من النساء - كيفية غسل شعرهن بشكل أقل.
بالنسبة لي ، إنها مهمة للغاية ، لأن فروة رأسي تجعلني أغسل شعري كل يوم ، وأحيانًا كل يوم. من أجل تأجيل اللحظة بطريقة ما حتى غسل الشعر بالشامبو التالي دون فقدان نضارة شعري ، ألجأ إلى بعض الفروق الدقيقة.
أريد أن أقول إنه كان لدي اختصاصي بحث في الشعر وليس لدي أي مشاكل مع الإنتاج المفرط للدهون ، فكل شيء ضمن النطاق الطبيعي.
1. تقشير فروة الرأس
إذا اعتاد الجميع على الشامبو والبلسم والأقنعة ويستخدمونها في كل غسلة ، فإن الكثيرين لا يعرفون حتى عن التقشير.
لكن عبثًا ، الأداة مفيدة جدًا! فهو لا يساعد فقط على إطالة فترة نضارة فروة الرأس ، بل يساعد أيضًا في تسريع نمو الشعر أو تقليل تساقطه.
لقد كتبت بالفعل بمزيد من التفاصيل حول أهمية التقشير. هنا سأخبرك بإيجاز وفي النهاية سأترك لك رابط المقال ، من المهم قراءته لكل امرأة تعتني بشعرها.
تحتوي التقشير على أحماض AHA المسؤولة عن تجديد الجلد ، أي أنها تزيل بلطف الطبقة القرنية وتنظفها.
بالإضافة إلى ذلك ، يعمل التقشير على تحسين عمل الغدد الدهنية والدورة الدموية. أي عند استخدام التقشير ، يتم تنظيف فروة الرأس بشكل أفضل من الدهون والأوساخ ، مما يسمح لها بالبقاء نظيفة لفترة أطول.
تأتي قشور فروة الرأس بعدة أشكال: غسول وأقنعة وبخاخات وشامبو. يعتمد الاختيار فقط على تفضيلاتك ، لقد كنت أستخدم مؤخرًا شامبو مقشر ، وهو يعمل بسرعة وبشكل مثالي.
2. فرشاة الشعر المتسخة
يتم تجاهل فرش الشعر أكثر من التقشير. ومع ذلك ، فإن الأوساخ المتراكمة عليها يمكن أن تسهم في سرعة تلوث الشعر وفروة الرأس.
يتراكم الكثير من الأوساخ والغبار على شعرنا ، وهو غير مرئي للعين. لكن هذا لا يعني على الإطلاق أنه غير موجود.
يبقى جزء من الأوساخ والدهون على المشط عند التمشيط ويتراكم أكثر فأكثر كل يوم. لذلك ، بتمشيط الشعر النظيف ، نتسخه إلى حد ما بمشط متسخ.
تحتاج إلى غسل الأمشاط مرة واحدة على الأقل في الأسبوع ، إذا أصبح الرأس متسخًا بحلول المساء ، فيمكنك غسله كثيرًا ، مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
لغسل الأمشاط ، ستحتاج إلى شامبو ، مثل الذي لا يناسبك. وكذلك بضع دقائق من وقت الفراغ. قبل الغسيل ، تأكدي من تنظيف مشط الشعر ، ورغيه بالشامبو وتنظيف كل صف بأصابعك.
3. الماء ساخن جدا
الماء الساخن ليس أكثر فائدة لشعرنا. أولئك الذين يحبون غسل شعرهم تحت هذه المياه - يرجى قراءة هذه الفقرة بعناية! لأنه من خلال تقليل درجة حرارة الماء ، ستتحسن جودة شعرك بشكل كبير.
درجة الحرارة المثالية للشامبو أدفأ قليلاً من درجة حرارة الجسم - 38 درجة مئوية. يجب ألا يكون الماء ساخنًا لأنه يهيّج فروة الرأس ويزيل أي زيت متراكم من الشعر.
قد تعتقد أعلاه أنني أوصي باستخدام التقشير لتطهير فروة رأسك بشكل أفضل. ولكن على عكس الماء الساخن ، فإنه يفعل ذلك بدقة ، دون التسبب في أي ضرر. الماء الساخن يغسل كل الدهون بشكل عشوائي ويجفف الجلد والشعر. وعندما نجف الجلد ، يتم تفعيل وظيفته الوقائية ، وينتج المزيد من الدهون. من خلالها ، في الواقع ، يتسخ الرأس بشكل أسرع.
4. لا تغسل شعرك
هناك فكرة خاطئة واحدة تنتقل من جيل إلى جيل - يمكنك تعليم رأسك غسلها كثيرًا.
لا ، هذه ليست الطريقة التي يعمل بها! اغسل فروة رأسك لأنها تتسخ حتى لا تدرب فروة رأسك على إفراز دهون أقل. باستخدام النصائح المذكورة أعلاه ، يمكنك منع فروة رأسك من إنتاج كمية أكبر مما تحتاج إليه.
إذا لم تغسل شعرك في الوقت المحدد ، فسوف يتراكم الزهم على فروة الرأس ، وهذا غذاء للفطريات. الملاسيزية، والتي سوف تتكاثر بشكل أكثر فاعلية. بهذا المعدل ، يمكن أن يؤدي إلى إصابة الجلد بالتهاب الجلد الدهني في وقت قصير والإصابة بقشرة الرأس.
أي شخص مهتم بتعلم شيء آخر مفيد في العناية بالشعر وفروة الرأس - ارفع "إبهامك" واشترك في القناة. في المرة القادمة أخطط بالمثل للنظر في العناية بالشعر المصبوغ ، وكيف لا أفقد لون الشعر في اليوم الأول من الصباغة.
المقال الموعود عن اهمية غسل وتقشير فروة الرأس: الشعر لا ينمو أو يتساقط كثيرا؟ أعد النظر في الاهتمام بهم
