نزهة مع أطفال في الطبيعة: قائمة مرجعية لأمي

اللعب في الهواء الطلق والشهية الجيدة والنوم الجيد هي الفوائد الرئيسية للاستجمام في الهواء الطلق. حتى لا تصبح الرحلة الأولى هي الأخيرة ، وتبقى أعصاب الأم قوية ، قم بتنظيم العملية بمساعدة توصياتنا.

الغذاء والماء 

يجب أن يكون هناك الكثير من الماء إذا كانت النزهة في مكان بعيد ، على سبيل المثال ، في الغابة. اصطلاحي ماء - لغسل اليدين والخضروات وغيرها من الحاجات. ومياه الشرب: بمعدل 1.5 لتر للفرد. من الأفضل عدم تناول الصودا الحلوة ، حتى لا تجذب الحيوانات الزائدة.

بالنسبة للطعام ، كل شيء بسيط قدر الإمكان: السندويشات والخضروات والفواكه والأطفال يحبون النقانق في العجين وخبز البيتا المحشو. الشيء الرئيسي هو عدم تناول الأطعمة القابلة للتلف ، وتجنب منتجات الألبان. استخدم كيس تبريد.

حسنًا ، بالطبع ، إذا كنت تخطط لتناول شيش كباب على النار ، فتأكد من تناول البطاطس. يحب الأطفال لفها بورق القصدير ورميها في الرماد.

حقيبة إسعاف أولي

أولا ، البعوض والقراد مستيقظين. من كلاهما هناك حماية في شكل بخاخات تباع في الصيدلية. ثانيًا ، سيجد الأطفال بالتأكيد شيئًا يؤذي أنفسهم ، لذا خذ: البيروكسيد واليود والصوف القطني والضمادة والجص. يوصى بوضع الأموال من

الحساسية وإنزيمات للجهاز الهضمي وكذلك مطهرات بكميات كافية.

مع الأطفال في نزهة: كيف تحصل على المتعة 

إحضار الحصائر وقبعات الشمس / istockphoto.com

أصغر حاجة لأخذ الحد الأقصى: اللعب ، فقاعات الصابون ، ملعقة ودلو ، دهانات ، أقلام رصاص. ستسعد الخيمة الصغيرة القابلة للطي الصغار بشكل خاص: فهم يحبون اللعب في مثل هذه "المنازل". لأطفال المدارس - ألعاب الطاولة ، وتنس الريشة ، والكرة ، والسهام. قم بإعداد بضع أفكار للعب الوالدين والطفل معًا. لعبة تمساح ، على سبيل المثال ، أو إعصار. أفضل جاذبية للأطفال في الطبيعة هي الأرجوحة. يحبون القفز هناك من قبل عدة أشخاص وترتيب "ركوب". إذا كانت الشركة كبيرة ، خذ بعض الأراجيح - فهذا يكفي للجميع.

كيف تلبس طفلك للنزهة

النحل يطير بالفعل في كل مكان. لمنعهم من إرباك طفلك بالزهرة الساطعة ، لا تلبسه ملابس مشرقة. اقتصر على الألوان المحايدة. في الوقت نفسه ، لا ينبغي أن تكون مظلمة جدًا - بحيث يمكنك بسهولة رؤية القراد على الملابس. من المهم أن يتم تغطية الكاحلين. ارتدِ الجوارب والسراويل ذات الأصفاد. على الجسم - بلوزة قطنية بأكمام طويلة. سوف يحمون من أشعة الشمس إذا كان يومًا مشمسًا. نعم ، يمكنك بسهولة الحصول على حروق الشمس في الربيع. تأكد من اصطحاب سترة واقية وسترة دافئة - غالبًا ما يتغير الطقس في الربيع. وبالطبع القبعات. سوف تحمي من الشمس ومن الحشرات.

كيفية تحضير منطقة النزهة

تأكد من إزالة الحطام في النزهة ، أوراق الشجر العام الماضي. القراد مغرمون جدًا بـ "الاستقرار" فيها. من الممكن أيضًا التعثر على حقنة مستعملة. لذلك ، ولكي تمر النزهة دون مفاجآت غير سارة ، لا تكن كسولًا ، وقم بترتيب الأشياء في مكان توقفك.

ما يجب أن تأخذه معك إلى جانب الطعام والماء

1. الكثير من المناديل والأطباق التي تستخدم لمرة واحدة.
2. أعواد ثقاب ، سكين ، ملح ، ورق لإشعال النار ، أكياس قمامة.
3. ملابس اطفال قابلة للتغيير.
4. البلايد ، الفراش ، karemats.
5. مظلة أو قماشة زيتية في حالة المطر.
6. قبعات أو قبعات بنما - الحماية من أشعة الشمس والقراد
7. أشعل النار ، مكنسة - من أجل تنظيف منطقة التنزه من أوراق الشجر العام الماضي.

لا تنس أن:

قاعدة نزهة مهمة: الأطفال دائمًا في مرمى البصر / istockphoto.com

• لا ينبغي ترك الأطفال دون رقابة. أخبر الجميع أن تكون القاعدة في الأفق
• العناصر غير المعروفة ، بما في ذلك الخنافس والعناكب والتوت والفطر - لا تلمسها
• عند المغادرة ، تحتاج إلى إطفاء الحريق وجمع كل الزجاج (يمكن أن يكون بمثابة نوع من العدسات ويسبب حريقًا في العشب الجاف)
• تناثرت - نظف بعد نفسك
• عند العودة إلى المنزل ، افحص كل طفل بعناية بحثًا عن القراد.

أيضًا ، سوف تكون مهتمًا بـ:

إلى أين تذهب في مايو: أفضل 5 أماكن بالقرب من كييف للاسترخاء في الطبيعة مع الأطفال