يزداد عدد حالات الطلاق كل عام. كثيرون ، بالطبع ، يبقون معًا من أجل الأطفال ، من أجل شيء آخر. وقليل من الناس يأخذون المشاكل التي نشأت على محمل الجد ، دون محاولة التعبير عنها والعمل من خلالها. بعد كل شيء ، يوجد الآن عدد كبير من المعالجين النفسيين العائليين ، الذين لا يؤمن الأزواج بمساعدتهم في كثير من الأحيان. وعبثا!
بالضبط أحد المعالجين النفسيين المعاصرين للأسرة ، بعد أن درس الحياة الزوجية للعديد من الأزواج ، تمكن من تحديد 4 علامات رئيسية للطلاق الوشيك.
إنه عن النقد وعدم الاحترام والخوف من الصراع والتراجع. يمكن أن تحدث مشاكل مماثلة في كل أسرة على الإطلاق ، ولكن ، وفقًا للمعالج النفسي ، إذا كانت موجودة العلاقات ، هناك ما لا يقل عن 2 من المدرجة ، يمكننا التحدث عن شكوك حول المتانة زواج.
إذن ، ها هي 4 علامات على طلاق وشيك
انتقاد الشريك نفسه وليس أفعاله
هذا هو نوع النقد الذي يشير إلى أن هناك شيئًا خاطئًا دائمًا مع الشريك. يمكن أن يكون إيجابيًا بشكل عام من جميع الجوانب في أفعاله ، لكنك تنتقده على أي حال. أنت لا تحب سمات شخصيته وشخصيته. العبارات المستخدمة في هذه الحالة: "لماذا أنت هكذا؟" ، "أنت دائمًا ..." ، "أنت مثل ..." ، إلخ. رداً على ذلك ، يبدأ الشريك المنتقد في الدفاع عن نفسه. يتوقف الزوجان ببساطة عن سماع بعضهما البعض ، ويصبح المزيد من التواصل بين الشريكين أمرًا لا يطاق.
ماذا أفعل؟ إذا كنت ستنتقد بالفعل ، فيجب أن يكون هذا هو السلوك المحدد لشريكك ، وليس هجومًا على سمات شخصيته. مثال: "حدث... ، أشعر… ، لكنني بحاجة…".
ازدراء الشريك
في هذه الحالة ، يبدأ أحد الشركاء بالشعور بالتفوق على الآخر. يبدأ عدم الاحترام الصريح: السخرية ، السخرية ، الابتسامات ، الكلمات المسيئة ، مثل الألقاب. بشكل عام ، يتم استخدام أي شيء فقط للتقليل من تقدير الشريك لذاته بهدف واحد - السخرية والإهانة.
ماذا أفعل؟ أنت بحاجة للعمل على نفسك أولاً. إذا كان الشخص لا يحترم شريكه ، فهو أولاً وقبل كل شيء لا يحترم اختياره ، وبالتالي هو نفسه. وتحتاج إلى العمل على نفسك ، وخلق جو من اللطف والاحترام في الأسرة.
العدوان كدفاع
وهذا يتبع فقط من العلامة الأولى. عندما يبدأ أحد الشريكين في انتقاد الآخر علانية ، فإنه بدوره يدافع عن نفسه وبالعدوان. أو ، كدفاع ، يتظاهر بأنه ضحية: "أنا لست ملومًا ..." ، "حدث ذلك" ، "لم أرغب في ذلك" ، "أجبرتني الظروف" ، إلخ. كل هذا يتطور إلى اتهامات متبادلة. يُقابل النقد بالنقد ، ويتم التعبير عن رأي الفرد ، مع تجاهل تام لرأي الشريك.
ماذا أفعل؟ بغض النظر عن مدى صعوبة الأمر بالنسبة لك ، فإن الأمر يستحق أن تتعلم الوقوف إلى جانب شريكك. يجب أن يفهم أنك تتفق مع رأيه إلى حد ما ، وتفهم مشاعره ، حتى يدرك أنه يمكنك النظر إلى الموقف من وجهة نظره.
تجنب الصراع
في كثير من الأحيان ، يحدث في أزواج أنه عندما يكون هناك نزاع ، يهرب أحد الشركاء ببساطة. لذلك ، لا تتم مناقشة المشاكل ، في النهاية يمكن أن يتراكم كل هذا لفترة طويلة ، ثم يتحول إلى أشياء غير سارة للغاية.
ماذا أفعل؟ من المهم أن نفهم أنه لا يمكن تجنب الصراع. تحتاج إلى معرفة كل شيء مرة واحدة. إذا كنت تخاف من عاصفة من المشاعر ، فخذ استراحة من المحادثة وفكر في الأمر ، ثم استمر.
تحتاج إلى العمل على أي علاقة ، يجب التحدث عن جميع حالات الصراع. لا يمكنك إظهار عدم الاحترام لشريكك ، وانتقده على سمات الشخصية التي بدت وكأنك تحبها من قبل.
إذا مر زواجك بأوقات عصيبة ، فلا تتردد أو تخاف من مناقشة كل شيء وزيارة معالج عائلي!
المقالة الأصلية منشورة هنا: https://kabluk.me/psihologija/4-priznaka-chto-vy-na-grani-razvoda.html
