تؤثر فيتامينات ب على تخليق الحمض النووي ونموها وإصلاحها. من الواضح أن هذا أمر مريب للغاية من حيث تطور الأورام الخبيثة.
في مرحلة ما ، تم اكتشاف شيء مشابه في البحث العلمي. تابعنا عددًا كبيرًا من الأشخاص ولاحظنا زيادة خطر الإصابة بالسرطان.
ثم عاد العلماء إلى رشدهم وأدركوا أن مثل هذه الملاحظات ليست موثوقة للغاية. يمكنك أن تجد صلة بينهم ، لكن السبب يصعب فهمه. سيكون من الضروري التخطيط لدراسات علمية معقدة خاصة من الصفر بتحليل إحصائي ماكر.
لحسن الحظ ، كان هناك الكثير من الأبحاث العلمية المعقدة في مجال أمراض القلب. هناك راقبوا الأشخاص الذين تناولوا الفيتامينات وتوقعوا النوبات القلبية. لكن بعض هؤلاء الناس لم يموتوا بنوبة قلبية ، بل بسبب السرطان.
عادة كان الأمر يتعلق بمجموعة متنوعة من المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامينات B6 و B9 و B12.
وهكذا جمع العلماء حوالي عشرين دراسة من أكثر الدراسات إثارة وعالية الجودة ، والتي تراكم فيها ما يقرب من 80 ألف شخص. كان الأمر برمته اختزالًا ، واتضح أن تناول مكملات فيتامينات ب لم يؤثر على خطر الإصابة بالسرطان ، ولا على معدل الوفيات بسبب السرطان ، ولا على معدل الوفيات الإجمالي بين هؤلاء الأشخاص.
من ناحية أخرى ، أصبح من الواضح أنه إذا كان شخص ما يسيء استخدام الفيتامينات بجرعات كبيرة ، فيمكنه نظريًا تحفيز نمو الأورام المجهرية التي ستظهر في وقت ما في المستقبل ، وستظل مراقبة ذلك لفترة طويلة.
ولكن كمكافأة ممتعة ، اكتشفوا أن فيتامينات ب تقلل من خطر الإصابة بسرطان الجلد. كل شيء تبين أنه أفضل مما كان متوقعا.
وأنت لا تسيء استخدام الفيتامينات؟
