اقترح أحدهم هنا عدم شرب الأطعمة الدهنية بالماء البارد ، إما لأن يكون هناك انفتال ، أو لن يتم هضم الدهون بشكل جيد.
بالتأكيد تستطيع! لنبدأ بشيء بسيط ومباشر. الآيس كريم يحتوي على 10٪ دهون وهو بارد. الجميع أكله منذ الطفولة ، ولم يمت كثيرًا.
ثم يشرب الكبار الأطعمة الدهنية مع النبيذ الأبيض بدرجة حرارة 10 درجات. الجو بارد ، لكن لا أحد يشتكي.
يتم غسل الوجبات السريعة الدهنية بالكولا بالثلج ، ولا يوجد سخام. فهمتك؟
لنذهب أبعد من ذلك. إذا أكلتم ، أيها الإخوة ، الدهن ، فيمكن أن يعلق في معدتكم لعدة ساعات.
إذا شربت هذا الشيء بالماء البارد ، فسوف يسخن الماء بسرعة وسيطير من المعدة إلى الأمعاء بعد 20 دقيقة. أي أن الماء البارد سيتفوق على الأطعمة الدهنية لعدة ساعات. لذلك ، إذا كنت تشرب شيئًا باردًا مع شحم ، فإن البرودة فقط ستؤثر على أمعائك دون أي دهون. فهمتك؟
وحتى إذا كنت تشرب الحليب البارد الدسم ، حيث يتم بالفعل استحلاب الدهون بدرجة كافية وتسقط على الفور في الأمعاء ، فإن هذا الحليب سوف يسخن بسرعة ويتوقف عن البرودة.
باختصار
لا أستطيع أن أتخيل موقفًا قد يؤذيك فيه شرب الماء البارد.
أظن أن أسلافنا البدائيين لم يغليوا أباريق الشاي على النار ، لكنهم ارتشفوا مباشرة من مجرى جبلي. لذلك نحن فقط لهذه الأعمال وشحذها.
اقرأ المزيد عن الشطف بالماء إنزيمات من المعدة.
